مجله اينترنتي استاد همه چي دان

لگن پلاستيكي در حال حاضر يكي از پركاربردترين ابزار در آشپزخانه است. اندازه لگن با توجه به كاربردي كه دارند متفاوت است و در سايزهاي مختلف توليد مي‌شوند كه براي شست و شوي ميوه، سبزيجات و ساير مواد غذايي به كار مي‌روند. در اين مقاله ما به توصيف و ويژگي‌هاي لگن پلاستيكي مي‌پردازيم.

ويژگي‌هاي لگن پلاستيكي با كيفيت

 يك لگن پلاستيكي آشپزخانه با كيفيت بايد داراي ويژگي‌هاي زير باشد:

استحكام پلاستيك لگن

در توليد لگن هر چه پلاستيك مرغوب‌تر و باكيفيت‌تري به كار برده شود، اين لگن داراي استحكام بيشتري در برابر وزن محتواي داخل آن دارد. همچنين اين موضوع باعث بالا رفتن مقاومت لگن پلاستيكي در برابر دماهاي مختلف مانند دماي آب گرم در شست‌وشو مي‌شود.

ضخامت پلاستيك لگن

هر چه پلاستيك مورد استفاده براي لگن ضخيم‌تر باشد، استحكام آن نيز بالاتر مي‌ رود و با دوام‌تر خواهد شد.

ضد ضربه و مقاوم در برابر تابش نور خورشيد

يكي ديگر از ويژگي‌هاي لگن پلاستيكي كه كيفيت بالايي دارد اين است كه در برابر نور خورشيد و ضربه و خوردگي مقاوم باشد.

سبك و قابل حمل

همچنين علاوه بر اينكه يك لگن پلاستيكي بايد داراي استحكام و ضخامت كافي باشد، لازم است كه وزن سبكي نيز داشته باشد تا قابليت حمل آن براي هر كسي آسان باشد. همچنين ميتوانيد در كنار لگن پلاستيكي، باكس كشويي آشپزخانه نيز خريداري كنيد تا به آشپزخانه خود نظم دهيد.

بهداشتي بودن

يكي از ضروري‌ترين ويژگي‌هاي لگن پلاستيكي، استفاده از پلاستيك درجه يك و مرغوب در توليد اين محصول است، زيرا لگن‌هاي پلاستيكي به‌طور مستقيم با مواد غذايي مانند برنج سر و كار دارند.

اجزاي لگن پلاستيكي آبكش دار

لگن پلاستيكي آبكش دار داراي سه قطعه لگن، آبكش و گاهي اوقات درب است. از درب اين وسيله مي‌توان به صورت جداگانه يا با هم استفاده نمود. بنابراين بعد از شستشوي ميوه‌ها و سبزيجات مي‌توان به آساني درب لگن و آبكش را روي آن قرار داد. گاهي اوقات افراد از وسايلي مانند بشقاب، سيني و … براي قرار دادن روي آبكش و لگن استفاده مي‌كنند كه كارايي لازم براي اين كار را ندارند، همچنين چهره نازيبايي دارد.

دو طرف لگن پلاستيكي دو عدد دسته وجود دارد كه به بدنه‌ آن متصل هستند و به حمل و جا‌به‌جايي آسان آبكش كمك مي‌كنند.

در آبكش اين مدل، سوراخ‌هايي وجود دارد كه آب اضافي سريع‌تر از سوراخ‌هاي درشت آن خارج مي‌شود. به علت ريز بودن اين سوراخ‌ها، امكان آبكشي مواد غذايي ريز مانند انواع برنج با اين لگن پلاستيكي وجود دارد.

لگن پلاستيكي از جنس پلاستيك پروپيلن ساخته مي‌شود. به همين داراي كيفيت و استحكام خوبي است كه باعث مي‌شود علاوه بر دوام و طول عمر بالا، در برابر حرارت آب داغ نيز بسيار مقاوم باشد.

كاربرد لگن پلاستيكي

لگن پلاستيكي در آشپزخانه براي شستشوي سبزيجات و ميوه‌ها و … كاربرد فراواني دارد، علاوه بر اين برخي افراد براي استفاده در حمام نيز از لگن پلاستيكي با سايزهاي بزرگ استفاده مي‌كنند. همچنين اين وسيله يكي از اقلام سرويس پيك نيك مسافرتي است. اگر به وان‌هاي حمام نيز توجه كنيد، مي‌بينيد كه اين وان‌ها از جنس پلاستيك مرغوب و با كيفيت ساخته شده‌اند و توليد آن‎ها به گونه‌اي است كه مي‌توانند وزن سنگين را نيز تحمل كنند.

اين محصول به صورت جداگانه با عنوان ست آبكش لگن توليد مي‌شود كه يك محصول منحصر به فرد در نوع خودش است. هدف از توليد اين ست، فيكس شدن سبد روي لگن است كه مشتري براي مصارفي مانند آبكش كردن برنج و يا شستشوي سبزي از آن استفاده مي‌كند زيرا ديگر دغدغه فيكس شدن آبكش روي لگن را ندارد.

لگن‌هاي بزرگ نيز با نام وان شناخته مي‌شوند ، كه براي استفاده و نگهداري هر چيزي كه نياز به ظرف بزرگ براي شتسشو و يا نگهداري و حمل دارد، مناسب هستند. زيرا به آساني قابليت تحمل وزن سنگين را دارد. در مجموع براي يك آشپزي راحت و در كل در خانه نياز به محصولات پلاستيكي باكيفيت مي‌باشد، از جمله لگن پلاستيكي باكيفيت داريد كه ما اين نوع محصول پلاستيكي را به شما توصيه مي‌كنيم.

مزاياي لگن و آبكش پلاستيكي

لگن و آبكش مانند بسياري ديگر از وسايل از جمله قهوه ساز قطره اي يكي از لوازم پر مصرف در آشپزخانه است، كه كارايي زيادي دارند. ميوه‌ها و سبزيجات از جمله موادي هستند كه به شست‌وشو و ضد عفوني قبل از مصرف نياز دارند. اين وسيله براي شست‌وشوي ميوه‌ها و سبزيجات مناسب است و باعث افزايش كارايي و سهولت در انجام كارها مي‌شود.

يكي از مشكلاتي كه سبدها و آبكش‌هاي تك و معمولي دارند اين است كه بعد از شستن مواد غذايي بايد آن‌ها را در سينك و يا يك سيني قرار داد تا آب آن گرفته شود. در اين مورد آبكش و لگن‌ها وسيله‌اي بسيار پرطرفدار هستند، زيرا به راحتي مي‌توان سبزيجات و ميوه‌هاي خود را در لگن شست و شو داده و سپس در داخل آبكش قرار داد تا آب اضافه آن‌ها گرفته شود. با استفاده از اين محصول مي‌توان به سهولت ميوه‌ها و سبزيجات را شست و آن‌ها را در داخل لگن قرار داد.

لگن پلاستيكي براي آبكشي انواع پاستا، برنج، شستشوي ميوه‌هاي كوچك مانند توت‌ فرنگي و … قابل‌ استفاده است و آبكشي اين خوراكي‌ها را برايتان آسان‌تر خواهد كرد.

لگن و آبكش در رنگ‌هاي زيبا و متنوع عرضه مي‌شوند. رنگ بندي اين محصول و تنوع رنگ آن، باعث مي‌شود كه بتوان رنگ مورد نظر خود را انتخاب كنيد. اين تنوع امكان انتخاب را بر اساس رنگ دكوراسيون آشپزخانه را فراهم مي‌آورد.

قيمت لگن و آبكش پلاستيكي

قيمت لگن و آبكش پلاستيكي به عوامل متعددي مانند جنس، ابعاد، ضخامت و طراحي آن وابسته است. شما مي‌توانيد براي خريد از اين سايت محصول مورد نظر را انتخاب كنيد و با توجه به بودجه‌اي كه در نظر داريد، محصول مورد نظر را خريداري كنيد.

منبع: https://plascokhorshid.ir/blog/مزاياي-لگن-و-آبكش-پلاستيكي-آشپزخانه/

آيا شما هم جزو آن دسته افرادي هستيد كه لوازم ضروري پيك نيك تابستاني را در يك سبد يا كوله پشتي گذاشته‌ايد و يك گوشه با پشت ماشين قرار داده‌ايد؟ اگر با آزمون و خطا وسايل پيك نيك را جمع مي‌كنيد، يا اين كار را به لحظه‌هاي آخر و دم سفر موكول مي‌كنيد، احتمالا جمع كردن و بردن بعضي وسيله‌ها را فراموش خواهيد كرد. اما نگران نباشيد. ما در اين مقاله از سرويس سبك زندگي در مجله كوروش ليست لوازم ضروري پيك نيك در تابستان را براي شما آماده كرده‌ايم كه مي‌توانيد به چك ليست لوازم ضروري سفر اضافه كنيد و با مرور آنها، يادتان بياييد كه چه چيزهايي بايد با خودتان ببريد.

ليست كامل وسايل پيك نيك در تابستان

1- سبد پيك نيك

سبد پيك نيك مسافرتي يك وسيله عالي براي قرار دادن لوازم ضروري پيك نيك در تابستان و حتي زمستان است. اگر اين سبد را آماده داشته باشيد، بخش بزرگي از كار را انجام داده‌ايد و نيازي نيست هر بار ليست لوازم را در ذهنتان بالا و پايين كنيد.

در اين سبد بايد وسايلي مثل چاي يا قهوه، قند و شكر، نمك، كبريت يا فندك، چاقو، چند دست قاشق و چنگال، بشقاب به تعداد افراد خانواده، ظروف درب‌‌دار، ليوان، در بازكن بطري، قيچي كوچك، كيسه فريزر، كيسه نايلون، سفره يك‌بار مصرف، دستگيره و سرويس آبكش پلاستيكي داشته باشيد. در صورتي كه هر كدام از اين وسايل مصرف شدند يا مفقود شدند، حتما آن‌ها به سرعت جايگزين كنيد تا اين سبد را به طور كامل و مجهز داشته باشيد.

2- زير انداز سفري

بدون شك يكي از مهم‌ترين وسايل ضروري براي پيك نيك در تابستان «زيرانداز» است. شما حتما بايد بر اساس تعداد افرادي كه به پيك نيك مي‌رويد، يك وسيله مناسب براي اينكه روي آن بنشينيد، داشته باشيد. براي انتخاب زيرانداز اين نكته را در نظر داشته باشيد كه بهتر است اين وسيله ضد آب باشد و ضخامت خوبي هم داشته باشد. مخصوصا اگر قرار است به مناطق ساحلي يا جنگلي برويد. در ضمن زيراندازهاي تاشو و جمع‌شوند بهترين گزينه‌ها هستند چون جاي كمي مي‌گيرند.

3- پتو و بالش سفري

براي استراحت در دامان طبيعت و حتي اگر قرار باشد يك شب را در چادر بمانيد، هيچ‌چيز به اندازه پتو يا يك رو‌انداز سبك مسافرتي و بالش به نظرتان ضروري نيست. به هر حال بعد از يك رانندگي، دوچرخه سواري يا پياده‌روي طولاني، هيچ چيز به اندازه يك استراحت كوتاه در طبيعت دلچسب نيست.

4- كرم ضد آفتاب

فرقي نمي‌كند در تابستان پيك نيك مي‌كنيد يا زمستان، كرم ضد آفتاب را در هر صورت بايد با خودتان به همراه داشته باشيد. چون حتي در روزهاي ابري هم اشعه‌هاي ماوراي بنفش نور خورشيد، مي‌تواند به پوستتان آسيب برساند. هر چند ساعت يك بار، بنا به دستورالعمل كرم ضد آفتاب خود، دوباره كرم را روي پوستتان بماليد تا كماكان تاثير كرم روي پوستتان حفظ شود.

5- كلاه و عينك آفتابي

از ديگر وسايل ضروري براي پيك نيك تابستاني، كلاه‌هاي لبه‌دار هستند كه بتوانند چشم و پوست شما را از آفتاب در امان نگه دارند. عينك آفتابي استاندارد هم براي محافظت چشم‌هاي شما از اشعه UV نور خوشيد لازم است. در ضمن اگر مقصدتان براي پيك نيك،‌ مناطق ساحلي است، به همراه بردن مايو براي شنا، كفش يا صندل ساحلي، دماغ‌گير، عينك شنا، حوله و لباس اضافه را فراموش نكنيد.

6- اسپري دفع كننده حشرات

موقع استراحت و دراز كشيدن روي زيرانداز، هيچ چيز به اندازه چرخيدن مگس، پشه يا حشرات موذي نمي‌تواند لذت استراحت در طبيعت را از بين ببرد. فراموش نكنيد كه طبيعت پر از حشراتي است كه ممكن است شما را نيش بزنند. براي اينكه بتوانيد از گزند نيش و مزاحمت حشرات در امان بمانيد، هميشه يك اسپري حشره با خودتان به همراه داشته باشيد چون حسابي به دردتان مي‌خورد.

7- مجموعه‌اي از آهنگ‌هاي شاد

موسيقي غذاي روح است. احتمالا بدون اينكه يك پلي ليست از آهنگ‌هاي شاد داشته باشيد، خيلي بهتان خوش نمي‌گذرد، مخصوصا اگر تنهايي يا با تعداد افراد كمي به پيك نيك مي‌رويد. در ضمن در طول مسير رفت و برگشت پيك نيك و در زمان رانندگي، موسيقي مي‌تواند حسابي خستگي را از تنتان بيرون كند. بنابراين قبل از اين كه پيك نيك را شروع كنيد، به فكر يك مجموعه آهنگ درست و حسابي براي پيك نيك باشيد.

8- اسپيكر پرتابل

هرچند همان طور كه گفتيم در طول پيك نيك آهنگ‌هاي شاد حسابي حال و هوايتان را عوض مي‌كند، ولي به هر حال شما به يك اسپيكر كه قابليت اتصال به بلوتوث را داشته باشد و بتوان با گوشي موبايل يا لپ تاپ به آن وصل شد، نياز داريد تا به راحتي از شنيدن آهنگ‌هاي دلخواهتان لذت ببريد.

9- تخته برش و چاقو

براي درست كردن يك ناهار ساده يا قاچ كردن ميوه‌هايي كه با خود به پيك نيك برده‌ايد، تخته و چاقو حسابي كار راه‌انداز هستند. بهتر است از تخته و چاقويي استفاده كنيد كه سبك و پلاستيكي باشند تا وزن زيادي نداشته باشند. همچنين مي‌توانيد از تخته به عنوان ظرف سرو غذا يا ميوه استفاده كنيد.

10 – تنقلات پيك نيك

نمي‌شود به پيك نيك رفت ولي با خود تنقلات به همراه نبرد. انواع ميوه به عنوان تنقلات سالم و انواع لواشك ميوه را بهتر است در ظرف‌هاي درب‌بسته نگه داريد و به صورت برش خورده يا سالم با خودتان به پيك نيك ببريد. مي‌توانيد از تنقلات ديگر مثل چپيس، پفك، تخمه، پاستيل، نوشيدني‌ها و آبميوه‌هاي طبيعي، شربت‌هاي خانگي، يا برگه‌هاي خشك زردآلو، ميوه خشك، آلبالو خشك، آجيل، انواع مغزها و … به عنوان تنقلات استفاده كنيد.

11- شارژر و پاوربانك

 يكي از لوازم ضروري براي پيك نيك تابستان، شارژر و پاور بانك است تا در صورتي كه ناگهان چشمتان به شارژ پايين گوشي‌‌تان افتاد، سريعا دست به كار شويد. از پاوربانك مي‌توانيد براي شارژ كردن هندزفري‌هاي بلوتوثي، اسپيكر‌هاي پرتابل، تبلت و ديگر وسايل الكترونيكي كه با خود به سفر مي‌بريد، استفاده كنيد.

ولي در كل سعي كنيد همه اين وسايل را قبل از اينكه به پيك نيك ببريد، در خانه شارژ كنيد، چون معمولا پاوربانك‌ها ظرفيت محدودي دارند و همه وسايل الكترونيكي‌تان را نمي‌توانيد با آن‌ها شارژ كنيد.

12- منقل سفري

ايمن‌ترين روش براي درست كردن يك منبع حرارت، بردن منقل سفري به پيك نيك است. منقل‌هاي كوچك با مقداري زغال براي كباب كردن يا پختن غذاها و جوش آوردن آب براي تهيه چاي يا قهوه، بهترين گزينه‌ هستند.

13- وسايل بهداشتي

وقتي به سفر يا پيك نيك مي‌رويد، هر احتمالي را در نظر بگيريد. ممكن است در سفر بدنتان زخم شود يا سردرد بگيريد. به خاطر همين يك كيف يا پك سلامت با خود همراه ببريد و در آن وسايلي مثل چسب زخم، قرص مسكن، قرص ضد تهوع، اسپري ضد عفوني كننده، پد و نوار بهداشتي، نخ دندان، باند و گاز استريل، مسواك، ژل و صابون دست و صورت، دستمال كاغذي، دستمال توالت و دستمال مرطوب را در آن قرار دهيد.

14- با خودتان آب ببريد

براي رفتن به سفرهاي كوتاه و پيك نيك، بردن آب براي مصارف مختلف، ضروري است. آب براي پختن غذا، آب براي شست‌وشو و آب براي خوردن را فراموش نكنيد. بهتر است چند بطري آب را از قبل در خودرويتان داشته باشيد و يك كلمن هم پر از آب آشاميدني كنيد. چون برخي مواقع احتمال اينكه در پيك نيك آب سالم و قابل شرب پيدا كنيد، كم است.

15- فلاسك براي چاي و كتري

 اگر مي‌خواهيد خودتان به نوشيدن چاي زغالي يا آتيشي مهمان كنيد، يا صبحانه در طبيعت بخوريد بردن يك كتري مخصوص پيك نيك را فراموش نكنيد. اگر هم امكان درست كردن چاي را نداريد، مي‌توانيد با خودتان يك فلاسك آب جوش ببريد و بعد با تي‌بگ يا قهوه‌هاي فوري، نوشيدني گرم دلخواهتان را درست كنيد.

تنقلات لازم براي پيك نيك چي ببريم؟

مي‌توانيد با خودتان تنقلات سالم مثل آجيل، برگ زردآلو، قيسي، تخمه و ميوه‌هاي مختلف ببريد يا در طبيعت از خوردن چيپس، پفك، پاستيل و … لذت ببريد.

سبد پيك نيك بايد چه وسايلي داشته باشد؟

در سبد پيك نيك بايد وسايلي مثل چاي يا قهوه، قند و شكر، نمك، كبريت يا فندك، چاقو، چند دست قاشق و چنگال، بشقاب به تعداد افراد خانواده، ظروف درب‌‌دار، ليوان، در بازكن بطري، قيچي كوچك، كيسه فريزر، كيسه نايلون، سفره يك‌بار مصرف و دستگيره داشته باشيد. بهتر است از ظروف پلاستيكي يك بار مصرف استفاده كنيد تا دردسر گم شدن آن ها در زمان پيك نيك و همچنين شستن آنها هنگام برگشتن را نداشته باشيد. براي مشاهده قيمت ظروف فريزري پلاستيكي و همچنين ساير ظروف يكبار مصرف ميتوانيد به فروشگاه هاي آنلاين مراجعه كنيد.

منبع: https://blog.okcs.com/summer-picnic-essentials/

خريد جهيزيه يكي از لذت بخش ترين و در عين حال گيج كننده ترين خريدهايي است كه هر بانويي در زندگي خود انجام مي دهد. يكي از مشكلات رايج هنگام خريد جهيزيه تشخيص كارآمد و يا عدم كاربرد وسايلي است كه قصد خريد آن را دارند. قطعا اطراف شما نيز افرادي وجود دارند كه، به شما مي گويند فلان وسيله را در ليست جهيزيه خود جاي داده اند، اما هرگز از آن استفاده نكرده اند.

از طرفي افراد ديگري را مي بينيد كه معتقدند، وسيله مورد نظر بسيار كارآمد مي باشد. سرويس پلاستيك جهيزيه عروس يكي از كارآمدترين وسايلي است كه در ليست جهيزيه قرار مي گيرد. شايد در ظاهر خريد سرويس پلاستيك عروس خيلي واجب به نظر نرسد. اما يكي از اساسي ترين و پركاربردترين اقلام مورد استفاده بانوان وسايل پلاستيكي مي باشد.

قبل از اينكه به معرفي و بررسي اينكه سرويس پلاستيك شامل چه چيزهايي است پيشنهاد مي شود ابتدا نگاهي به ليست لوازم برقي جهيزيه داشته باشيم به همين منظور در ادامه قصد داريم شما را با اقلام موجود در سرويس پلاستيك جهيزيه عروس، قيمت سرويس پلاستيك عروس و همچنين نكات حائز اهميت هنگام خريد آن، به طور كامل آشنا كنيم.

سرويس پلاستيك جهيزيه عروس

سرويس پلاستيك جهيزيه عروس شامل اقلام مختلفي است. كه معمولا از وسايل ضروري آشپزخانه، ست لوازم بهداشتي و حمام شناخته مي شوند. شايد با شنيدن سرويس پلاستيك تصاوير جذاب و خوشايندي پيش چشم شما ظاهر شود.

اما بايد بدانيد كه امروزه برندهاي مختلفي با طراحي هاي متنوع سرويس پلاستيك جهيزيه عروس را طراحي و توليد نموده اند. تنوع طرح و رنگ سرويس هاي پلاستيك امروزه آن ها را به يكي از جذاب ترين و بامزه ترين وسايل خانه تبديل نموده است.

سرويس پلاستيك شامل چه چيزهايي است؟

به طور كلي سرويس پلاستيك جهيزيه عروس شامل وسايل بسياري مي شود كه از آن ها مي توان به موارد زير اشاره نمود:

 رخت آويز و لگن حمام

 سبد نان، سبد سبزي و سبد ميوه با پايه هاي استيل

لگن پلاستيكي آشپزخانه و سبدها در سايزهاي مختلف

 جارو نپتون

 كاسه هاي پلاستيكي

 جاي نان

 سطل حمام، سطل دستشويي، فرچه دستشويي و صندلي حمام

 چهارپايه آشپزخانه

 جاي پودر شوينده

 جاي ادويه ، جاي حبوبات و چاي صاف كن

 تخته گوشت و رنده

 جاي سيب زميني و پياز

 سطل آشغال آشپزخانه

 صافي سينك

 وسايل خياطي

 پارچ آب

 جارو و خاك انداز

 سبد پيك نيك

 آبچكان ظرفشويي

 فرچه فرش

 فلاكس آب

 آبميوه گيري دستي

 قالب يخ

 سبد لباس

 بادبزن

 سرويس ظروف درب دار يخچال

 جا قاشق و چنگال كشويي

بررسي قيمت سرويس لاك عروس

قيمت و هزينه خريد سرويس پلاستيك عروس به موارد مختلفي وابسته است كه براي نمونه مي توان به تعداد پارچه هاي سرويس انتخابي شما ، جنس و كيفيت سرويس ، نوع برند آن و غيره نيز اشاره نمود به همين خاطر دقيقا نمي توان گفت كه سرويس پلاستيك عروس چه هزينه اي دارد ولي در مجموع سرويس پلاستيكي عروس قيمت خيلي بالايي نخواهد داشت. همچنين ميتوانيد براي مشاهده قيمت اين سرويس به فروشگاه هاي آنلاين لوازم پلاستيكي مراجعه كنيد. در اين فروشگاه ها قيمت انواع لوازم پلاستيكي مانند قيمت جاكفشي پلاستيكي را ميتوانيد مشاهده كنيد.

انواع سرويس پلاستيك جهيزيه

همانطور كه در موارد فوق به آن اشاره شد، سرويس پلاستيك جهيزيه عروس شامل اقلام تعريف شده و مشخصي مي باشد. اما در برخي از مواقع ممكن است افراد نيازي به تمامي اقلام موجود در سرويس پلاستيك جهيزيه نداشته باشند.

به همين دليل است كه برندهاي مختلف سرويس پلاستيك جهيزيه عروس را در انواع مختلفي بر اساس تعداد اقلام موجود در سرويس پلاستيك توليد و توزيع نموده اند. از بارزترين انواع سرويس پلاستيك جهيزيه عروس موجود در بازار مي توان به موارد زير اشاره نمود.

سرويس پلاستيك 35 پارچه

سرويس پلاستيك 50 پارچه

سرويس پلاستيك 58 پارچه

 سرويس پلاستيك 63 پارچه

سرويس پلاستيك 70 پارچه

سرويس پلاستيك 72 پارچه

سرويس پلاستيك 74 پارچه

البته مي توان اين وسايل را به صورت جداگانه و با جنس هاي مختلف تهيه نمود. اما نكته قابل توجه در رابطه با سرويس پلاستيك جهيزيه يك رنگ بودن و جنس يكسان وسايل پلاستيك مورد استفاده در خانه است.

كه مي تواند نظم و زيبايي بيشتري به خانه شما ببخشد. از طرفي تهيه سرويس پلاستيك از برند معتبر و با كيفيت موجب افزايش طول عمر تمامي وسايل پلاستيك در جهيزيه عروس خواهد شد.

بهترين مارك سرويس پلاستيك عروس كدام است؟

از جمله از بهترين مارك سرويس پلاستيك عروس مي توان به مواردي و برندهاي همچون چون زيباسازان ، ليمون ، هوم كت و … اشاره كرد ، اين برندها با توجه به كيفيت محصولاتي كه توليد مي كنند از محبوبيت بالايي در بين مشتريان برخوردار هستند

نكات حائز اهميت هنگام خريد سرويس پلاستيكي عروس

براي اينكه بتوانيد سرويس پلاستيك جهيزيه مناسب و با كيفيت تهيه نماييد. نياز است تا هنگام خريد سرويس پلاستيك به برخي از نكات توجه نماييد.

از مهم ترين مواردي كه بايد هنگام خريد سرويس پلاستيك مدنظر قرار دهيد، مي توان به موارد زير اشاره نمود.

 از انتخاب خود اطمينان پيدا كنيد: وسواس نداشته باشيد و اگر داريد سعي در درمان وسواس داشته باشيد. بسياري از عروس خانم ها هنگام خريد كوچك ترين وسيله وسواس بسيار زيادي به خرج مي دهند. براي خريد سرويس پلاستيك جهيزيه كافي است به رنگ وسايل آشپزخانه و برند سرويس پلاستيك دقت نماييد. از طرفي بهتر است اين سرويس را نزديك به عروسي خريداري نماييد. در اين صورت مي توانيد مدل هاي جديدتر و دلخواه خود را خريداري كنيد.

• ست كردن وسايل را دست كم نگيريد: براي اينكه تمامي سرويس پلاستيك شما يك رنگ و يك جنس باشد. بهتر است تمامي آن ها را به صورت همزمان و از يك فروشگاه خريداري نماييد. در صورتي كه اقلام سرويس پلاستيك را از چند فروشگاه مختلف نحوه نماييد. ممكن است نتوانيد رنگ و جنس سرويس پلاستيك را هماهنگ نماييد. البته هماهنگي رنگ اين سرويس با وسايل آشپزخانه شما نيز از اهميت بسيار بالايي در زيباتر نمودن دكوراسيون آشپزخانه شما خواهد داشت.

• كيفيت اقلام را مدنظر قرار دهيد: ظروف پلاستيكي از كيفيت مختلفي برخوداراند. برخي از آن ها پس از مدتي رنگ و بو مي گيرند. بنابراين كيفيت پلاستيك مورد استفاده در ساخت اين اقلام از اهميت بسيار بالايي در تعيين كيفيت و طول عمر مفيد آن ها خواهد داشت. هرچه كيفيت پلاستيك انتخابي بالاتر باشد، قطعا طول عمر و حفظ زيبايي آن ها طولاني تر خواهد شد.

به بوي اقلام توجه نماييد: يكي از بهترين و موثرترين روش هاي تعيين كيفيت سرويس پلاستيك جهيزيه بو كردن آن ها است. هر چه بوي پلاستيك و مواد اوليه مورد استفاده در ساخت آن بيشتر باشد، به معناي كاهش كيفيت آن ها است.

ضخامت و رنگ سرويس را ارزيابي كنيد: ضخامت سرويس هاي پلاستيكي نيز از ديگر مشخصه هاي تعيين كيفيت آن ها مي باشد. هر چه وسايل پلاستيكي نازك تر باشند، رگه هايي نازك روي سطح آن مشاهده خواهيد نمود. كه نشان از كيفيت پايين آن ها مي باشد. اما هرچه ضخامت وسايل بيشتر باشد، وجود اين رگه ها كاهش مي يابد. كه نشان دهنده ميزان كيفيت معقول و استاندارد سرويس پلاستيك مي باشد.

برند معتبر انتخاب نماييد: براي تهيه سرويس پلاستيك جهيزيه حتما به برند وسايل توجه نماييد. فراموش نكنيد كه برندهاي معتبر مانند ليمون از كيفيت بسيار بالايي در ساخت سرويس پلاستيك استفاده مي نمايد. بنابراين كيفيت را فداي قيمت پايين تر نكنيد. زيرا در اين صورت پس از مدتي مجبور به تعويض سرويس پلاستيك خود خواهيد بود. بهتر است با كمي هزينه بيشتر، عمر مفيد سرويس پلاستيك خود را افزايش دهيد.

منبع: https://niladecor.ir/brides-dowry-plastic-service/

زندگي ما بعد از حضور پلاستيك تغيير چشمگيري كرده است. مواد پلاستيكي ارزان‌تر، دسترس‌پذيرتر و متنوع‌تر و سبك‌تر از مواد اوليه پيش از خود بودند و همين باعث شد در تمام دنيا فراگير شوند. كافي است يك نگاه به اطراف خود بيندازيد تا متوجه كاربرد عظيم پلاستيك در زندگي روزمره خود شويد. به طور مثال اگر به آشپزخانه سري بزنيد انواع وسايل پلاستيكي مانند باكس كشويي آشپزخانه را خواهيد يافت.

يكي از وسايل پلاستيكي كه در هر خانه‌اي حتما وجود دارد، صندلي پلاستيكي است. اين صندلي را در يكي از اتاق‌هاي خانه، حياط يا سرويس بهداشتي پيدا مي‌كنيد. در ادامه قصد داريم شما را با دنياي صندلي‌هاي پلاستيكي و ويژگي‌هاي آنها بيشتر آشنا كنيم تا با اطمينان خاطر به‌سراغ خريد انواع مدل‌هاي اين صندلي برويد    . 

صندلي‌هاي پلاستيكي از چه ساخته شده‌اند؟

قبل از هر چيز بايد بدانيم چه صندلي هايي را پلاستيك مي‌نامند. جنس صندلي فاكتوري است كه باعث مب‌شود يك صندلي در اين دسته‌بندي قرار بگيرد يا از اين دسته حذف شود كه البته جنس صندلي‌هاي پلاستيكي موجود در بازار تنوع بسيار زيادي دارد.

برخي از اين صندلي‌ها از ترموپلاستيك‌ها ساخته مي‌شوند. ترموپلاستيك‌ها نوعي پلاستيك هستند كه بر اثر گرما نرم مي‌شوند و اين قابليت را دارند كه قالب‌گيري شوند. نايلون، آكريليك، پي‌وي‌سي و پلي‌اتيلن انواع ترموپلاست‌هايي هستند كه براي ساخت صندلي پلاستيكي به كار مي‌روند. هركدام از اين مواد، ويژگي‌ها و خواص منحصربه‌فردي دارند.

برخي ديگر از انواع صندلي پلاستيكي از پلاستيك‌هاي ترموستينگ ساخته مي‌شوند. اين پلاستيك‌ها در همان ابتدا كه مايع هستند قالب‌گيري مي‌شوند و بعد از خنك شدن ديگر با حرارت تغيير شكل نمي‌دهند. باكليت، اپوكسي رزين و ملامين از اين نوع پلاستيك هستند و مشكل آنها اين است كه قابل بازيافت نيستند.

صندلي‌هاي ترموپلاستيكي براي استفاده طولاني مدت بهتر هستند و رايج‌ترين ماده براي توليد صندلي پلاستيكي پلي پروپيلن است كه هم زيبا به نظر مي‌رسد و هم قابليت بازيافت دارد.

صندلي‌هاي پلاستيكي فارغ از جنسي كه دارند، به سه روش گوناگون توليد مي‌شوند كه در تمام آنها از قالب‌گيري استفاده مي‌شود، اما تكنولوژي به كار رفته در آنها متفاوت است.

اولين روش قالب‌گيري دوراني است كه در آن پليمر پلاستيك به يك قالب فلزي تزريق شده و قالب در هم? جهت‌ها مي‌چرخد تا پليمر پلاستيك شكل قالب را بگيرد.

روش بعدي قالب‌گيري تزريقي است كه در آن پليمر پلاستيك كه در دماي جوش قرار دارد به‌آرامي به قالب فلزي تزريق مي‌شوند تا به‌صورت يكنواخت در آن پخش و سپس خنك و سفت مي‌شود.

روش آخر كه قالب‌گيري با گاز نام دارد به روش قبلي شبيه است؛ با اين تفاوت كه گاز وارد قالب مي‌شود و قالب با سرعت زياد به دوران در مي‌آيد تا پلاستيك به تمام قالب نفوذ كند.

چرا بايد از صندلي پلاستيكي استفاده كنيم؟

معمولا براي انتخاب مدل و جنس صندلي، كارايي و مزيت‌هاي هر مدل را بررسي مي‌كنيم و پس از مقايسه مدلي كه بيشترين امتياز را داشته باشد، براي خريد انتخاب مي‌شود. پس در جواب به اين سوال مهم بايد مزيت‌هاي صندلي پلاستيكي را ليست كرده و با ديگر انواع صندلي مقايسه كنيد. براي خريد صندلي پلاستيكي ميتوانيد به فروشگاه هاي آنلاين فروش وسايل پلاستيكي مراجعه كنيد. در اين فروشگاه ها ميتوانيد از قيمت انواع وسايل پلاستيكي از جمله قيمت ظروف فريزري پلاستيكي اطلاع پيدا كنيد.

در اين بخش با هم مزيت هاي اين نوع صندلي را بررسي مي‌كنيم:

قيمت مناسب: پلاستيك در مقايسه با چوب و فلز قيمت بسيار پايين‌تري دارد.

مدل و رنگ‌هاي متنوع و شاد: تنوع ظاهري صندلي‌هاي پلاستيكي بسيار زياد است و در مدل‌ها و رنگ‌هاي گوناگون به فروش مي‌رسند. پس شما به‌راحتي مي‌توانيد مدل و رنگي كه با فضاي اتاق هماهنگي دارد را پيدا كنيد. البته با توجه به طرح و رنگ‌هاي فانتزي در صندلي‌هاي پلاستيكي، مي‌توانيد يك چيدمان شاد و خاص داشته باشيد.

استحكام صندلي در برابر وزن بالا: استقامت بالا در عين وزن كم باعث مي‌شود اين صندلي‌ها كاربردي باشند و حمل‌ونقل آنها ساده باشد.

سهولت در تميز كردن انواع كثيفي: صندلي‌هاي پلاستيكي جزو انواع كم‌خطر صندلي براي كودكان هستند. از طرفي تميزكردن آنها نسبتاً راحت است و به همين دليل براي مهدكودك‌ها مناسب هستند.

مقاوم در برابر رطوبت و نور خورشيد: نگهداري از صندلي‌هاي پلاستيكي راحت است و به‌مرور دچار زنگ‌زدگي يا خوردگي نمي‌شوند. به‌همين دليل مي‌توانيد آنها را در محوطه‌هاي باز قرار دهيد و نگران رطوبت نباشيد.

آيا صندلي پلاستيكي راحت است؟

از مزايايي كه باعث شده استفاده از صندلي‌هاي پلاستيكي تا اين حد رايج شود، مي‌توان به كاربرد، زيبايي و راحتي در كنار هم اشاره كرد. شايد به نظر نيايد؛ ولي برخي صندلي‌هاي پلاستيكي از برخي صندلي‌هايي كه رويه‌كوبي شده‌اند راحت‌تر هستند.

اگر مي‌خواهيد حتماً نشيمنگاه صندلي نرم باشد، مي‌توانيد از بالشتك‌هاي صندلي براي نشيمنگاه صندلي خود استفاده كنيد. اگر صندلي‌ها را در محيط باز قرار داده‌ايد، هنگامي كه از آنها استفاده نمي‌كنيد، بالشتك‌ها را برداريد تا كثيف نشوند.

با توجه به روش‌هاي مختلف براي ساخت صندلي، رعايت استانداردهاي ضروري در توليد صندلي ارگونومي و متناسب با بدن همانند بسياري از صندلي‌هاي ديگر رعايت مي‌شود و شما از نظر راحتي هيچ مشكلي نخواهيد داشت. در واقع بايد در دنياي متنوع صندلي‌هاي پلاستيك كمي بگرديد تا بهترين و راحت‌ترين صندلي را پيدا كنيد.

اين نوع صندلي براي چه فضاهايي مناسب است؟

تقريباً هر فضايي مي‌تواند ميزبان صندلي پلاستيكي باشد. شايد در گذشته تنوع اين صندلي‌ها كم بود و ظاهر آنها تنها به چند مدل محدود بود و به همين دليل كاربرد كم‌تري به‌ويژه در خانه‌ها داشتند. اما امروز تنوع رنگ و طرح اين صندلي‌ها بسيار زياد شده است. در نتيجه چه در خانه، چه در محل كار و چه در مدارس و مؤسسات آموزشي مي‌توانيد اين صندلي‌ها را ببينيد.

گاهي برخي صندلي‌هاي پلاستيكي با كيفيت و جزييات بالايي توليد مي‌شوند كه حتي تشخيص جنس آن كار دشواري است؛ پس با خيال راحت مي‌توان اين جنس صندلي را به اتاق‌خواب، اتاق كار، اتاق كودك، آشپزخانه يا حتي پذيرايي راه داد.

اين صندلي‌ها قابليت استفاده در فضاي باز و فضاي بسته را دارند و به همين دليل بسيار محبوب شده‌اند.

4مدل صندلي پلاستيكي زيبا

تنوع صندلي‌هاي پلاستيكي موجود در بازار بسيار زياد است. ما در اينجا 4 نوع صندلي پلاستيكي بسيار محبوب را به شما معرفي خواهيم كرد.

صندلي پلاستيكي تاشو:

اگر خانه شما فضاي كمي دارد مي‌توانيد از يك ميز كوچك و چهار صندلي پلاستيكي تاشو استفاده كنيد. به اين ترتيب موقع غذا خوردن مي‌توانيد ميز و صندلي‌ها را استفاده كنيد و در مواقع ديگر آنها را جمع كنيد.

صندلي‌هاي تاشو براي حياط يا بالكن هم بسيار مناسب هستند. اين صندلي‌ها به‌سادگي انبار مي‌شوند و مي‌توانيد از آنها به‌عنوان وسايل تكميلي نشيمن خود، در مواقعي كه مهمان داريد استفاده كنيد.

صندلي پلاستيك كودك

وجود يك ميز و صندلي پلاستيكي با طرح كودكانه باعث مي‌شود اتاق كودك شما نظم بيشتري پيدا كند و در عين حال كودك شما را براي انجام تكاليف يا درست كردن كاردستي سر ذوق مي‌آورد. اين صندلي‌ها مقاومت خوبي دارند و لك‌هاي ايجاد شده بر روي آنها راحت پاك مي‌شود.

خوشبختانه دنياي مدل و رنگ صندلي پلاستيكي براي كودك به‌قدري متنوع است كه در خريد صندلي مي‌توانيد رضايت تمام كودكان را داشته باشيد.

حصير پلاستيكي

صندلي‌هاي پلاستيكي طرح حصير به تقليد از حصير چوبي ساخته شده‌اند و با اينكه ظاهر آنها به‌ويژه از نزديك با چوب متفاوت است، زيبا ديده مي‌شوند. اين صندلي‌ها به نسبت در مقابل باران و نور خورشيد مقاوم هستند و گزين? ايدئالي براي محيط‌هاي باز محسوب مي‌شوند.

صندلي پلاستيكي با پايه فلزي

يكي از انواع بسيار محبوب صندلي پلاستيكي، صندلي با پايه فلزي است. اين صندلي‌ها مقاومت بسيار بالايي دارند و در مطب‌‌ها، سالن‌هاي انتظار و گاردن‌روف‌ها كاربرد دارند. پايه اين صندلي‌ها معمولاً ضد زنگ و سبك است و به همين دليل مي‌توانيد از آنها در فضاي باز هم بهره بگيريد. با توجه به اين ويژگي‌ها اين مدل صندلي يك انتخاب خوب براي محيط‌هاي كاري و سازمان‌ها با ارباب رجوع زياد هستند.

منبع: https://khooger.co/mag/why-i-should-buy-plastic-chair/

اگر شما هم اهل پيك نيك ‌هاي آخر هفته با خانواده و دوستان هستيد، حتما برايتان اين سوالات پيش آمده كه وسايل مورد نياز پيك نيك چيست؟ در ليست لوازم پيك نيك خود چه مواردي را بايد در نظر بگيريم؟

در اين پست شما با اجزاي پيك نيك آشنا مي‌شويد. البته در دل هر مورد نكات ضروري زيادي هست كه خواندنشان خالي از لطف نيست! از چك كردن آب و هوا قبل از شروع سفر تا ريز به ريز وسايل ضروري پيك نيك. پس همراه ما باشيد.

موارد حياتي در ليست وسايل مورد نياز پيك نيك

ما در اين مطلب قصد داريم به شما بگوييم براي داشتن پيك نيكي بي‌دغدغه و شاد به چه وسايلي نياز داريد.

قلم و كاغذ را برداريد و ليست لوازم پيك نيك را يادداشت كنيد. ما براي خريد وسايل پيك نيك پيشنهادات جالبي براي شما در نظر گرفته ايم. شايد در انتها نياز به خريد چند قلم از اين موارد داشتيد.

1. چك كردن وضعيت آب و هواي مقصد قبل از شروع گردش

گاهي اتفاق افتاده كه به صورت آني تصميم به رفتن به يك گردش نيم روزه را با خانواده يا دوستان خود گرفته‌ايم، ولي مثلا با يك رگبار غيرقابل پيش‌بيني كل گردش‌مان تحت الشعاع قرار گرفته باشد.

شايد براي بعضي‌ها اين لحظات پيش‌بيني نشده جزء جذابيت‌هاي گردششان باشد ولي براي برخي خاطره تلخي در ذهنشان بسازد! در هر صورت، قبل از هر سفري حتي يك گردش ساده پيك نيك، وضعيت آب و هواي مقصدتان را از شب قبل چك كنيد.

شايد لازم باشد تمهيداتي قبل از شروع گردش در نظر بگيريد و در ليست وسايل مورد نياز پيك نيك خود تجديد نظر كنيد.

براي مثال، قطعا لباس و كفش مناسب گردش در يك روز آفتابي متفاوت خواهد بود با گردش در يك فضاي سرد كوهستاني! پس قبل از هر چيز براي خود اين مسئله را حل كنيد.

2. زيرانداز، اولين وسيله از ليست وسايل مورد نياز پيك نيك

خب، يكي از اولين اجزاي پيك نيك به طور قطع زيرانداز است. پس با توجه به كيفيت پيك نيك و تعداد نفرات، زيرانداز مناسب همراه خود داشته باشيد.

با توجه به مقصد گردش خود، جنس زيرانداز را مدنظر قرار دهيد.

براي مثال، براي نشستن روي چمن و يا سواحل ماسه‌اي، ضد آب بودن زيرانداز را در نظر بگيريد. زيراندازهاي مدل كيفي نيز، حمل بار را راحت‌تر خواهند كرد.

براي ديدن چند مورد خوب در ديجي كالا روي عكس هاي زير كليك كنيد

3. سبد پيك نيك يا كوله پيك نيك

اگر كسي هستيد كه زياد با خانواده به پيك نيك مي‌رويد و سپري كردن يك روز در طبيعت جزء برنامه‌هاي هفتگي‌تان است، به شما پيشنهاد مي‌كنم هميشه سبدي را به طور جداگانه و آماده مخصوص لوازم پيك نيك در خانه داشته باشيد. اين كار قطعا به ميزان زيادي به آمادگي و سرعت شما در چيدن وسايل مهم گردش كمك خواهد كرد. ميتوانيد يك سرويس پيك نيك مسافرتي بخريد تا همه وسايل را به طور يكجا داشته باشيد.

در اين سبد هميشه مقداري چاي يا قهوه، قند و شكر، نمك، كبريت يا فندك، چاقو، چند دست قاشق و چنگال و بشقاب به تعداد افراد خانواده، ظروف درب ‌دار، ليوان، در بازكن بطري، قيچي كوچك، كيسه فريزر، كيسه نايلون، سفره يك‌­بار مصرف و دستگيره جايگذاري كنيد.

اگر پيك نيك شما در مسيري دورتر از جاده مثلا داخل جنگل است، شايد بهتر باشد به جاي استفاده از سبد از كوله ‌هاي مخصوص چيدمان اجزاي پيك نيك استفاده كنيد. اين كار قطعا پياده‌روي را براي شما آسان‌تر و لذت‌بخش‌­تر خواهد كرد.

4. پتو و بالش سبك براي استراحت

قطعا پس از يك رانندگي چند ساعته به زمان كوتاهي براي استراحت نياز داريد و چه كاري لذت‌ بخش ‌تر از يك چرت نيم روز در طبيعت سرسبز!

پس به شما پيشنهاد مي­‌كنم بالش‌ كوچك مسافرتي، پتو و يا روانداز سبك را به ليست وسايل مورد نياز پيك نيك خود اضافه كنيد.

5. پاور‌بانك و شارژر

گذران وقت در شبكه‌هاي اجتماعي، بازي و عكاسي با گوشي‌هاي هوشمند، براي بعضي‌ها حتي در پيك نيك، غير قابل اجتناب است. پس اگر به مكاني مي‌رويد كه دسترسي به برق نداريد، همراه بردن پاوربانك يكي از ضروريات سفرها به خصوص پيك نيك‌هاي آخر هفته است.

بر اساس نياز افراد، برندها و ظرفيت‌هاي مختلفي براي پاوربانك در بازار موجود است. براي خريد پاوربانك به اين چهار نكته توجه كنيد:

ظرفيت: كه بر حسب ميلي‌آمپر سنجيده مي‌شود. هرچه ظرفيت بالاتر باشد تعداد دفعاتي كه مي‌توانيد گوشي خود را شارژ كنيد، بيشتر خواهد بود.

تعداد درگاه خروجي USB

وزن

شدت جريان خروجي: هر چه بيشتر باشد، سرعت شارژ گوشي يا تبلت بيشتر است.

دو برند آنكر و شيائومي از بهترين برندهاي پاوربانك موجود در بازار هستند.

6. مبدل برق خودرو

يكي از وسايل پركاربرد هر گردشي، همراه بردن يك مبدل يا اينورتر خودرو است. اين وسيله ‌به راحتي مي‌تواند برق 12 ولت مستقيم باتري را به 220 ولت شهري تبديل كند.

پس ديگر نگران نبود برق براي استفاده از وسايلي مثل تبلت، لپ تاپ، شارژر گوشي، اسپيكر، لامپ و يا هر وسيله­‌اي كه فكر مي­‌كنيد هنگام گردش و پيك نيك مورد نيازتان است، نباشيد. فقط كافيست مبدلي متناسب با توان مصرفي وسايل برقي خود در نظر بگيريد.

اينورترها در برندها و توان­‌هاي مختلف از 100 تا 2000 وات در بازار موجود هستند. يك نمونه با كيفيت و با قيمت مناسب اين دستگاه، مبدل برق خودرو ويليون مدل 12V-TO-220V-500W است. وزني در حدود 700 گرم دارد و براي دستگاه­‌هاي برقي تا حداكثر 500 وات قابل استفاده است. همچنين اينورتر در دستگاه جوش اينورتر هم مورد استفاده قرار ميگيرد.

به شما پيشنهاد مي‌كنم حتما اين وسيله ضروري را به ليست خريد وسايل پيك نيك خود اضافه كنيد.

7. آشپزي در طبيعت

آيا شما جزو آن دسته از افرادي هستيد كه هميشه كباب كردن را تنها گزينه موجود در برنامه غذايي پيك نيك خود قرار مي‌­دهيد؟ پس سيخ، سيني، منقل، بادبزن، انبر، آتش زنه را در ليست‌ وسايل مورد نياز پيك نيك خود بگذاريد!

يا اصلا جزو افرادي هستيد كه به خود زحمت اين كارها را نمي‌­دهيد و با درست كردن يك غذاي حاضري مثل ساندويچ در خانه و همراه بردن موافق هستيد!

و يا شايد بدتان نمي آيد دست به‌كار شويد و آشپزي در طبيعت را امتحان كنيد؟! پس همراه بردن ظروف پلاستيكي آشپزخانه، مقداري آب، روغن، ادويه، اجاق سفري و ظروف مناسب طبخ غذا الزامي است. بد نيست مقداري مايع ظرفشويي هم همراه داشته باشيد.

ذكر اين نكته لازم است كه در هر صورت همراه بردن مقداري نان را فراموش نكنيد!

منقل سفري

منقل‌هاي خانگي به دليل سنگيني و فضاي زيادي كه اشغال مي‌كنند، انتخاب مناسبي براي استفاده در پيك نيك نيستند. در عوض، منقل سفري و استند سفري دو گزينه عالي براي كباب و گريل هستند.

اين دو محصول به دليل قابليت جداسازي اجزا، فضاي كمي را اشغال كرده، درنتيجه قابليت حمل راحت‌تري هم دارند.

استند سفري

استند سفري را با نام‌هاي ديگري چون سه پايه آتش يا سه پايه سرخپوستي هم مي‌شناسند.

برخي از انواع استندهاي سفري از نوع ساج‌دار بوده و امكان طبخ غذا روي زغال را در يك تابه براي شما فراهم مي‌كنند. شايد خريد اين وسيله ضروري به نظر نرسد! ولي به‌طور قطع آشپزي در چنين وسيله‌اي در طبيعت بسيار لذت‌بخش است!

پس قلم را برداريد و انتهاي ليست خريد وسايل پيك نيك خود اين وسيله دوست داشتني را هم يادداشت كنيد. شايد بعدها قصد خريدش را داشتيد!

8. پك بهداشتي و سلامت

ضد آفتاب، عينك آفتابي و كلاه آفتاب­‌گير موارد مهمي براي پيك نيك در يك روز گرم و آفتابي است.

مسافرت چند ساعته و يا چند روزه فرقي ندارد. سعي كنيد هميشه جعبه كمك‌هاي اوليه را همراه اجزاي پيك نيك داشته باشيد. اگر از داروي خاصي در زمان مشخصي استفاده مي ‌كنيد، آن ها را فراموش نكنيد.

اين موارد را در پك سلامت خود قرار دهيد:

قرص مسكن براي درمان سردرد

قرص ضد تهوع

اسپري زخم براي ضدعفوني كردن و درمان سريع زخم‌هاي سطحي

اسپري يا پماد ضد نيش حشره

چسب زخم

باند و گاز استريل

نخ دندان

پد بهداشتي

مسواك (اگر گردشتان بيش از يك روز طول بكشد)

صابون يا ژل شست‌شوي دست و صورت

دستمال كاغذي و دستمال مرطوب‌

همچينين ميتوانيد همه اين وسايل را در يك باكس كشويي پلاستيكي قرار دهيد تا آن ها را كم نكنيد و در كنار هم داشته باشيد.

9. آب براي مصارف مختلف

به ميزان مورد نياز خود، آب براي مصارف شرب، طبخ غذا و شستشو همراه داشته باشيد.

با توجه به آب و هوا، بردن يك كلمن پر از يخ در يك طبيعت آفتابي و گرم از ملزومات اجزاي پيك نيك است. علاوه بر آن، چند بطري خالي را از قبل پر از آب كرده و در خودرو خود قرار دهيد.

اگر محدوديت بار داريد و يا قرار است كنار چشمه يا نهر اتراق كنيد، همراه داشتن فيلتر يا قرص تصفيه آب صنعتي و غير صنعتي ايده خوبي است.

پيشنهاد ديگر براي حمل آب در ليست لوازم پيك نيك، استفاده از مخزن‌هاي نگهدارنده آب تاشو است. اين مخزن‌ها در برند، كيفيت و حجم‌هاي مختلفي در بازار براي خريد موجود هستند.

از جمله ويژگي‌هاي جالب اين گالن‌ها قابليت تاشوندگي پس از خالي شدن است. اين ويژگي به كم كردن فضاي اشغالي كمك مي‌كند.

طراحي درب با خروجي داراي شير باز و بست نيز، يكي ديگر از قابليت‌هاي عالي برخي از اين مخزن‌ها است. به جاي بلند كردن اين گالن‌هاي سنگين براي هر بار آب برداشتن، كافي است گالن را خوابانده و شير را باز كنيد.

. يخدان سفري

اگر مي‌خواهيد مقداري ميوه و سبزي و يا حتي گوشت و مرغ براي كباب و جوجه با خود ببريد، مي‌توانيد از يخدان‌هايي كه براي اين منظور در بازار موجود است، تهيه كنيد.

با اين كار سرماي لازم براي خوراكي‌هايي كه زودتر در معرض فساد قرار مي‌گيرند، فراهم شده و نگراني از اين بابت نخواهيد داشت.

11. كتري زغالي و فلاسك براي چاي

وسايل مورد نياز پيك نيك

نوشيدن چاي حتي در هواي گرم يكي از لذت‌هاي اغلب ما ايراني‌هاست.

اگر از آن دست افرادي هستيد كه به خود سختي حمل وسايل بيشتر در گردش را نمي‌­دهيد، به عنوان پيشنهاد درست قبل از حركت فلاسكي پر از آب جوش با خود همراه ببريد و با استفاده از تي‌بگ (چاي كيسه‌اي) در كمترين زمان و بدون سختي چاي آماده كنيد.

البته كه نوشيدن چاي آتشي در طبيعت لطف ديگري دارد! پس اگر اهل درست كردن آتش در طبيعت هستيد، حتما لذت خوردن سيب زميني و چاي آتشي را در كنار عزيزان خود تجربه كنيد.

امتحانش ضرري ندارد! كافيست چند عدد سيب زميني و يك كتري كوچك مسافرتي را كنار باقي اجزاي پيك نيك خود جاي دهيد!

فراموش نكنيد كه براي روشن كردن آتش شاخه درختي را نشكنيد؛ از تكه‌هاي خشك‌شده و بلااستفاده كه روي زمين افتاده استفاده كنيد.

فكر مي‌كنم همه ما طبيعت‌دوستان، نحوه خاموش كردن آتش پس از تمام شدن گردش‌مان را بلد هستيم؛ كافيست مقداري آب به دفعات و به مقدار كم، روي آتش بريزيم و با هم زدن خاكسترها مطمئن شويم آتش كاملا خاموش شده است.

منبع: https://irrentcar.com/وسايل-مورد-نياز-پيك-نيك/

يك متخصص مغز و اعصاب به دليل شك براي بيماري هايي مثل ميگرن، تشنج، صرع، عفونت مغزي و يا برخي بيماري هاي ديگر (كه در ادامه توضيح داده ايم) ممكن است، دستور نوار مغز بدهد. اما نوار مغزي چيست؟ چگونه پزشك از روي آن بيماري را تشخيص مي دهد؟ چطور انجام مي شود؟ تفاوت نوار مغز سالم و ناسالم چيست؟ نوار مغز چه چيزي را نشان مي دهد؟ چه موقع بايد نوار مغز بگيريم، چه خطري دارد؟ آيا درد دارد؟ در بارداري مجاز است؟ قرار است برق به سرشان وصل شود؟ و بسياري سوالات ديگر كه پاسخ آن ها را در همين مقاله آورده ايم. لطفا مطالعه كنيد و در صورتي كه سوالي برايتان ماند با شماره تماس مطب تماس بگيريد و سوال كنيد.

در ابتدا اين نكته را در نظر بگيريد كه مركز جداگانه اي براي نوار مغز وجود ندارد و معمولا اكثر متخصصين مغز و اعصاب دستگاه الكتروانسفالوگرام ( electroencephalogram) يا همان نوار مغزي را درون مطب خود دارند و در همان مطب و به صورت سرپايي تست را انجام مي دهند. نكته مهم ديگر اينكه بسياري از بيماران يا همراهانشان مخصوصا اگر بيمار كودك باشد نگران اين هستند كه در زمان نوار مغز برق به مغز وصل مي شود؟ خيلي راحت در همين ابتدا بگويم برقي در كار نيست و اين تست هيچ دردي هم ندارد. در ادامه توصيح مي دهيم.

نوار مغزي به زبان ساده

به بيان ساده سلولهاي مغز از طريق امواج الكتريكي با يكديگر ارتباط برقرار مي كنند و نوار مغز اين ارتباط را ثبت مي كند. در برخي از بيماريها، EEG مشكلاتي را در مغز نشان مي دهد، اگر امواج به شكل غير طبيعي باشند پزشك متوجه يك بيماري مي شود. از جمله دلايل اصلي براي اين تست، تشنج است. حتي ممكن است سالها و يا روزها از تشنج بيمار گذشته باشد ولي الكتروانسفالوگرام هنوز آن را نشان مي دهد. اين بيماريها ناشي از ارتباط ضعيف بين نورونهاي مغزي هستند و اگر شكل نمودار يا فركانس نوار تغيير كرده باشد، پزشك متوجه شرايط بيماري مي شود.

امواج مغز با يك الگوي مشخص سينوسي (به صورت قله و دره هستند) نمايش داده مي شوند. دكتر مغز و اعصاب به دنبال يك الگوي نامنظم مي گردد. در ادامه تفاوت بين نوار مغز سالم و ناسالم را توضيح مي دهيم.

نوار مغز چه چيزي را نشان مي دهد

پس از انجام آزمايش پزشك متخصص تفسير نوار مغزي را انجام ميدهد. اگر دكتر در نوار مغزي تشخيص بدهد سيگنالهاي درستي بين سلول ها رد و بدل نمي شوند، به سراغ تست ها و معاينات بيشتر مي رود تا بين احتمالاتي كه وجود دارد، تشخيص درست را بدهد. از جمله بيماري هايي كه ابتدا احتمال آنها مي رود و ممكن است نوار مغز نشان دهد اين موارد هستند:

اختلالات تشنج مانند صرع

صدمه مغزي

آنسفاليت (التهاب مغزي)

تومور مغزي

انسفالوپاتي (بيماري كه باعث اختلالات مغزي مي شود)

مشكلات حافظه

اختلالات خواب

زوال عقل

سكته مغزي

بجز اين زماني كه يك فرد در كما قرار گرفته است، سطح فعاليت مغز او از طريق نوار مغز بررسي مي شود. همين طور وقتي فرد در حال عمل جراحي است، فعاليت مغز او از طرق نوار مغز مانيتور مي شود.

نتايج غير طبيعي EEG همچنين ممكن است به يكي از دلايل زير اتفاق بيفتد:

خونريزي غيرطبيعي و هموراژيك

اختلال خواب

عفونت مغزي و يا تورم مغز

بافت مرده به دليل انسداد جريان خون

ميگرن

مصرف مواد مخدر و يا الكل

آسيب به سر

اينكه شما در جريان مشكلاتتان باشيد بسيار مهم است و به شما آرامش بيشتري مي دهد تا بدانيد كه چطور و چگونه با بيماري و مشكلتان برخورد كنيد، بهتر است با پزشكتان تمام نگراني تان را مطرح كنيد و سوالاتتان را مطرح كنيد و در نهايت با شيوه درست به حل مشكل بپردازيد.

تفاوت نوار مغز سالم و ناسالم

براي انجام تست نوار مغزي، ميتوانيد به مراكز ارائه دهنده خدمات rtms مراجعه كنيد. rtms تحريك مغناطيسي مغز است  تعداد جلسات rtms براي هر فرد متفاوت است. فعاليت هاي الكتريكي كه روي مغز انجام مي شود به شكل نمودارهايي با يك طول موج و فركانس مشخص بر اساس محلي كه الكترودها نصب شده اند طبقه بندي و نمايش داده مي شوند.

تفاوت بين نوار مغز سالم و ناسالم در تغييراتي كه كه شكل نمودارها نشان مي دهند. به بيان ساده اگر نوار مغز شما دچار مشكل باشد در قسمت هايي از نوار يا به شكل متناوب تغييراتي را مي بينيد. همانطور كه گفتيم طول موج ها بر اساس فركانس، دامنه ، محل نصب الكترودها بر روي پوست سر و شكل آنها طبقه بندي مي شوند.

در كنار اين نمودار، اطلاعاتي مثل هوشياري يا عدم هوشياري بيمار، خواب يا بيداري و سن بيمار، يك سري اطلاعات به پزشك مي دهند. مشخصه كليدي كه بر اساس آن پزشك يك نوار مغز نرمال يا غيرنرمال را تشخيص مي دهد، فركانس است. براي يك بيمار بزرگسال بيدار فركانس 8 هرتز به بالا يك موج طبيعي محسوب و فركانس 7 هرتز به پائين يك نوار مغز غيرنرمال تلقي مي شود. ولي باز هم در يك فرد بزرگسال خواب يا يك كودك اين فركانس طبيعي است. اما اگر همين فركانس در جاي نامناسبي از پوست سر اتفاق بيافتد غير طبيعي است.

همين طور برخي امواج هم بر اساس شكل و محل پوست سر و تقارن آنها تشخيص داده مي شوند. ممكن است امواج با اشكال ثابتي مانند V نمايش داده شوند و برخي امواج به شكل سه فازي (كه در مرحله 2 خواب در انسفالوپاتي هاي مختلف وجود دارند).

دسته بندي فركانس هاي نوار مغزي براساس امواج آلفا تا تتا به شكل زير است.

امواج آلفا – 8-13 هرتز

موج هاي بتا – بيشتر از 13 هرتز

طول موج هاي تتا – 3.5-7.5 هرتز

امواج دلتا – 3 هرتز يا كمتر

مورفولوژي امواج

اين بخش مربوط به شكل امواج از شكل موج هاي معمولي، مثل V يا K كمپلكس ، امواج لامبادا، امواج تيز و امواج دلتاي خاص است.

پزشك اين امواج را از روي شكل و فرم و همين طور فركانس تشخيص مي دهد. برخي امواج، مثلا امواج تيز در برخي موقعيت ها غير طبيعي هستند.

تفاوت بين نوار مغز سالم و ناسالم همين تغييراتي است كه در شكل و فركانس بسته به حالت هاي خواب يا بيداري، سن بيمار، محل و موقعيت الكترود بر روي پوست سر اتفاق مي افتد.

بنابراين مثلا يك فركانس خارج از رنج نرمال در موج هاي آلفا، بتا، تتا يا دلتا به پزشك اين سيگنال را مي دهد كه بيمار دچار مشكلي است.

آيا نوار مغزي خطري دارد

نوار مغز هيچگونه خطري ندارد، يك تست كاملا بي خطر و بي درد است، برخي از EEG ها محرك و فلاشي ندارند وليكن در برخي موارد براي ايجاد يك محرك در صورتي كه نوار مغزي نتواند محركي را ايجاد كند دكتر و يا تكنسين از تنفس سريع و يا فلاش براي تحريك استفاده مي كنند، اين محرك ها ممكن است براي بيمار ايجاد تشنج نمايد كه البته در اين شرايط تكنسين كاملا آموزش ديده است و مي تواند به كنترل شرايط بپردازد.

نوار مغز در بارداري

سوالي كه بسياري از مراجعين مي پرسند اين است كه آيا تست الكتروانسفالوگرام براي جنين و خانم هاي باردار مشكلي ايجاد مي كند؟ در پاسخ بايد گفت خير اين تست به اين دليل كه از هيچ اشعه اي استفاده نمي كند خطري براي جنين و يا مادر باردار نخواهد داشت.

چگونه مي توانم براي نوار مغز آماده شوم

قبل از تست انسفالوگرام ، لازم است بيمار براي انجام اين تست آماده شود

موهاي خود را بشوئيد و زماني كه قرار است براي انجام تست برويد اصلاً هيچ ژل و يا روغني به موهايتان نزنيد.

درصورتي كه از دارويي استفاده مي كنيد، در مورد دارو از دكترتان بپرسيد، يك ليست از داروهايي كه استفاده مي كنيد را به تكنسين و يا متخصص مغز و اعصاب كه تست شما را انجام مي دهد بدهيد.

حد اقل هشت ساعت قبل از انجام تست از خوردن هرگونه كافئين، خودداري كنيد.

پزشك ممكن است از شما بخواهد تا شب قبل را كمتر بخوابيد و يا در طول تست از آرامبخشي كه كمي شما بخواباند استفاده كنيد.

بعد از انجام تست

پس از انجام تست شما مشكلي نخواهيد داشت و تنها در صورتيكه پزشك از شما بخواهد تا آرامبخشي را استفاده كنيد ممكن است كمي خواب آلوده باشيد و تاثير دارو تا مدتي در شما باقي بماند

در طول EEG چه اتفاقي مي افتد

EEG پالس هاي الكتريكي را كه از طريق پوست سر شما به الكترودها منتقل مي شود را اندازه گيري مي كند و آنها را به يك كامپيوتر مي فرستد، در طول اين تست كه بين 15 تا 30 دقيقه به طول مي انجامد، الكترودها به كمك يك كلاه كشي بر روي سر شما ثابت مي شوند، نوار مغز مي تواند در حالت خوابيده و يا در حالت نشسته انجام شود، به اين شكل پس از نصب كلاه و الكترودها، آنها از طريق تعدادي سيم به دستگاه سنجش پالس EEG متصل مي شوند و پزشك و يا تكنسين ممكن است از شما بخواهد كه در حالتي آرام و شبيه به خواب قرار بگيريد، چشمان بسته و بدن آرام؛ پس از آن تست انجام مي شود.

در مراحل انجام تست نوار مغزي در مواقعي ممكن است تكنسين از شما بخواهد كه دراز بكشيد، نفس عميق بكشيد، و يا به محرك ها كه نور فلاش و يا يك تصوير هستند نگاه كنيد.

به هيچ عنوان احساسي از جريان الكتريكي در مغز شما وجود نخواهد داشت و هيچ گونه احساس ناراحتي نخواهيد كرد.

در برخي مواقع اگر پزشك ضروري بداند ممكن است درخواست يك نوار مغزي بيست و چهارساعته Long Term Video-EEG Monitoring و يا به اختصار( LTM) را داشته باشد، به كمك اين تست پزشك مي تواند امواج و فعاليت هاي مغز يك بيمار در زماني كه دچار تشنج و حمله مي شود را بررسي كند و به اين شكل تصميمات بهتري براي درمان بيمار بگيرد.

نوار مغز در منزل

برخي از بيماران به دليل كهولت سن و يا بستري بودن در حالت كما و يا كودكاني كه از جو موجود در كلينيك ها وحشت دارند مي توانند از امكان نوار مغز در منزل استفاده كنند، دستگاه نوار مغز به دو صورت ثابت و پرتابل وجود دارد كه شكل پرتابل آن قابليت جابه جايي و انجام تست در منزل و يا بيمارستان در صورتي كه خدمات بيمارستان چنين امكاني نداشته باشد را داراست.

نكته مهم:

براي انجام تست EEG لازم است به پزشكي مراجعه كنيد كه دستگاه به روز و همين طور اپراتور انجام دهنده مهارت كافي را داشته باشد. زيرا انجام اين تست در شرايطي كه نوسانات برقي اطراف دستگاه زياد باشد يا مثلا الكترود ها به درستي قرار نگيرند و يا سيم هاي اتصال به دستگاه دچار مشكل باشند نوار مغز درست انجام نمي شود و نتايج آن معتبر نيستند.

منبع: https://drmkeyhanifard.com/eeg/

مسدود شدن رگ هاي خوني و كاهش سرعت جريان خون باعث بروز برخي مشكلات نظير سكته مغزي و لخته شدن خون مي شود. در برخي مواقع نيز مسدود شدن رگ هاي ريه موجب آمبولي ريه در فرد مي شود. سونوگرافي داپلر وسيله مهمي جهت تشخيص كاهش سرعت جريان خون در رگ ها و مسدود شدن رگ هاي خوني مي باشد. براي انجام سونوگرافي عروق مغز ميتوانيد به مراكز rtms مراجعه كنيد. rtms روش درماني تحريك مغناطيسي مغز است كه ميتوانيد در مقاله تفاوت tms با rtms در مورد آن بيشتر بخوانيد.

در سونوگرافي داپلر رنگي از امواج فراصوت براي بررسي ميزان و فشار جريان خون در شريان ها استفاده مي شود. به اين صورت كه امواج توسط دستگاه به گلبول هاي خوني فرستاده شده، پس از برخورد با آنها عكس العمل هايي را به صورت طول موج تحويل مي دهد. اين طول موج ها توسط دستگاه ثبت مي شود و تصاوير اين سونوگرافي را به وجود مي آورد. اين نتايج علاوه بر ميزان سرعت و جريان خون در رگ ها، احتمال وجود هرگونه انسداد و گرفتگي در رگ ها را نيز با بررسي ميزان افت فشار جريان خون بررسي مي كند.

كاربرد سونوگرافي داپلر رنگي

تشخيص ترومبوزهاي وريدي

ترومبوزهاي وريدي عمقي (DVT) يا به عبارتي لخته هايي كه در رگ هاي عمقي بيمار (معمولاً در پاها) به وجود مي آيند، مي تواند باعث مشكلات جدي تري در بيمار شود، از جمله اينكه لخته ها شكسته و وارد سرخرگ هاي بزرگ منتهي به ريه ها شوند كه مي تواند مرگ و يا عوارض جدي و دائمي را براي بيمار به وجود بياورد. اين اختلال در زنان بالاي 40 سال بيشتر اتفاق مي افتد. پزشك راديولوژي توسط سونوگرافي داپلر اين رگ ها را بررسي مي كند تا از وجود و يا عدم وجود لخته ها در اين رگ هاي عمقي مطمئن شود. بنابراين توصيه پزشكان و متخصصان اين است كه در صورت وجود علائم حتماً اين تست را انجام دهند تا از عوارض بعدي آن و مشكلاتي كه بيمار را تهديد مي كند جلوگيري كند.

وريدهاي مسدود شده

تشخيص وريدهاي مسدود شده توسط متخصص راديولوژي و در دستگاه داپلر از ديگر موارد شايعي است كه در اين تست مطرح مي گردد. مسدود شدن رگ ها همراه با ايجاد يك سري علائم باليني در بيمار است كه در صورت بروز هركدام از علائم و اينكه پزشك احتمال مسدودي رگ ها را بدهد، توصيه مي كند تا با استفاده از اين تست آنها را تشخيص داده و پيش از ايجاد مشكلات جدي آنها را درمان كنند.

بيماري هاي شريان هاي محيطي

بيماري شريان هاي محيطي (PAD) زماني اتفاق مي افتد كه بر اثر تنگ و يا باريك شدن شريان هاي محيطي، خونرساني به بافت ها به طور دائمي و يا به طور موقت كاهش پيدا كند. (ايسكمي) و اين بيماري اكثراً در اثر ايجاد لخته در ديواره داخلي شريان ها به وجود مي آيد و به اين ترتيب زندگي بيمار را تهديد مي كند. از جمله ايسكمي در مغز كه منجر به آسيب به بافت مغزي و مرگ سلول هاي مغز مي گردد، تكنولوژي سونوگرافي داپلر كمك مي كند تا اين شريان ها را بررسي و پزشك از وجود لخته ها اطلاع پيدا كند.

انواع سونوگرافي داپلر

سونوگرافي داپلر داپلكس

سونوگرافي داپلر موج پيوسته (beside)

سونوگرافي داپلر پاور

سونوگرافي داپلر رنگي

مزاياي انجام سونوگرافي داپلر

ارائه يك تصوير كلي از جريان خون در قلب و يا عروق

تشخيص سريع دريچه ها، رگها و جريان آشفته

بررسي مسير و جريان خون

تركيب حجم و درصد عروق در حالت سه بعدي

اندازه گيري جريان خون با كمك پالس موج

روش انجام سونوگرافي داپلر رنگي

اين سونوگرافي بسته به اطلاعاتي كه به دنبالش هستند از دستگاه دستي به نام مبدل استفاده مي كند تا قسمت هاي مختلف را بررسي كند. آزمايش سونوگرافي داپلر معمولاً در اتاق سونوگرافي انجام مي شود و از شما خواسته مي شود بر روي كمر يا سمت چپ خود دراز بكشيد. ژل روي شكم شما زده مي شود. متخصص سونوگرافي داپلر، مبدل را بر روي ناحيه مد نظر قرار مي دهد. اين روش بسيار امن است و بدون هيچگونه عمل تهاجمي و يا وارد شدن از طريق پوست صورت مي گيرد. پس از قرار گرفتن اين وسيله بر روي پوست، متخصص آن را حركت مي دهد. حركت گلبول هاي خوني در رگ هاي فرد، سرعت برگشت امواج را تغيير مي دهد و دستگاه پردازشگر بر اساس بازگشت امواج فراصوت، تصاويري را بر روي مانيتور ثبت مي كند كه جريان خون در فرد را نشان مي دهد.

آمادگي پيش از سونوگرافي داپلر

پيش از انجام سونوگرافي داپلر به آمادگي خاصي نياز نمي باشد. افرادي كه سيگار مي كشند بايد دو يا چند ساعت قبل از انجام سونوگرافي از مصرف سيگار و هر نوع ماده نيكوتين دار خودداري كنند؛ زيرا نيكوتين مي تواند رگ هاي خوني را منقبض نموده و سبب تشخيص نادرست شود و اين انقباض با انقباض پاتولوژيك اشتباه گرفته شود. ساير ملزومات قبل از سونوگرافي داپلر شامل پوشيدن گان و مرطوب نگه داشتن بدن (با ژل مخصوص) است.

تفسير سونوگرافي داپلر رنگي

نتايج سونوگرافي داپلر رنگي عروق به پزشكان كمك مي كند ميزان سلامتي رگ ها و عروق خوني را بررسي كنند. نتايج نرمال نشان مي دهند كه رگ هاي خوني هيچگونه انسداد يا تنگي ندارند. اگر متخصص سونوگرافي متوجه هر يك از ناهنجاري هاي زير شود آن را در گزارش خود به پزشك درج مي كند:

وجود لخته هاي خوني

وجود انسداد در رگ ها و مويرگ هاي خوني

باريك شدن يك رگ

اسپاسم يكي از عروق كرونري قلب در نتيجه استرس

عوارض سونوگرافي داپلر

سونوگرافي داپلر يك عمل غير تهاجمي و بدون درد است كه هيچگونه پرتوتابي مخرب ندارد. هيچگونه خطر جانبي با اين تست وجود ندارد .

هزينه سونوگرافي داپلر

هزينه سونوگرافي عروق مغز بر اساس مصوبات وزارت بهداشت مي باشد؛ اما به دليل ارائه خدمت متعدد در مراكز گوناگون هزينه سونوگرافي داپلر به صورت دقيق مشخص نمي باشد و در مراكز درمان متعدد هزينه سونوگرافي داپلر متغير است.

منبع: https://www.pezeshkonline.ir/articles/33431/تفسير-نتايج-سونوگرافي-داپلر-رنگي

مغز از شبكه‌اي از نورون‌ها و سلول‌هاي مغزي تشكيل شده است كه به طور همزمان با هم كار مي‌كنند تا عملكردي تخصصي را انجام دهند. با پيشرفت در شاخه علوم اعصاب، امكان تجزيه و تحليل انواع نقشه مغزي فراهم شده است و متخصصان پزشكي قادر به تعيين اين موضوع هستند كه آيا شبكه‌هاي عملكردي مختلف مغز در محدوده طبيعي كار مي‌كنند يا خير. نقشه مغزي به عنوان مرحله حياتي در درمان محسوب مي‌شود و پزشكان متخصص مغز و اعصاب آن را در هدايت درمان ضروري مي‌دانند. ازاين‌رو، ابزار تشخيصي فوق‌العاده‌اي است كه اطلاعات دقيقي را براي دريافت درمان مناسب ارائه مي‌دهد. تصور كنيد اگر پزشكتان دقيقاً نداند مشكل پزشكي شما چيست، امكان ارائه درمان مناسب هم وجود نخواهد داشت. اما، شايد بپرسيد تعريف دقيق‌ نقشه مغزي و كاربرد آن چگونه است؟ براي آشنايي بيشتر با اين روش تشخيصي، مطالعه اين مطلب را پيشنهاد مي‌كنيم.

تفاوت بين EEG و QEEG چيست؟

قبل از آشنايي با qEEG، لازم است به طور مختصر با نوار مغزي يا الكتروانسفالوگرافي (EEG) آشنا شويم كه كاربرد آن سنجش الگوهايِ الكتريكي، در سطحِ پوست ناحيه سر و انعكاس فعاليت قشر مغز است و معمولاً به عنوان امواج مغزي شناخته مي‌شود. اما، (qEEG) الكتروانسفالوگرافي كمّي است كه در اصطلاح به آن نقشه‌ مغزي نيز مي‌گويند و پيشرفتي در زمينه تجزيه، تحليل و تفسير بصري EEG است كه مي‌تواند به درك EEG و عملكرد مغز كمك كند و حتي آن را تقويت سازد. در واقع، در اين روش، فعاليت ثبت‌شده EEG از ضبط چند الكترودي و با استفاده از رايانه پردازش مي‌شود. داده‌هاي ديجيتال به صورت آماري تجزيه و تحليل و با مقادير مرجع مقايسه مي‌شوند. در نهايت، EEG پردازش‌شده، معمولاً به نقشه‌هاي رنگي عملكرد مغز به نام «نقشه‌ مغزي» تبديل مي‌شوند.

نقشه مغزي چيست

بسياري از افراد QEEG را با EEG اشتباه مي‌گيرند، اما همانطور كه گفته شد، روش‌هاي متفاوتي براي بررسي فعاليت امواج مغزي هستند. EEG شامل داده خام امواج مغزي است و اغلب توسط متخصصان مغز و اعصاب براي تشخيص تشنج و فعاليت مغز قبل از تشنج استفاده مي‌شود. QEEG تجزيه و تحليل EEG در چندين مكان مختلف سر است كه سپس براي ارائه نمايش بصري از عملكرد امواج مغزي پردازش مي‌شود. براي توضيح بهتر نقشه مغزي يا QEEG بهتر است كاري كه يك ميكروب‌شناس در آزمايشگاه براي مشخص كردن اينكه كدام آنتي‌بيوتيك به بهترين وجه عفونتي را درمان مي‌كند، تصور كنيد. در واقع، نقشه مغز مشخص مي‌كند كه آيا علائمي كه فرد آن را تحمل مي‌كند از لحاظ عصبي به هم مربوط هستند يا خير.

مزاياي نقشه مغزي چيست؟

نقشه مغزي مانند تست tcd مزاياي بسياري دارد. اين روش فعاليت الكتريكي مغز را اندازه‌گيري مي‌كند، اين اندازه‌گيري‌ها با مقادير هنجار مقايسه مي‌شوند و نقشه توپوگرافي بصري ايجاد مي‌كنند كه به صورت فضايي مناطقي از مغز را تعريف مي‌كند و عملكرد آن‌ها را در مقايسه با مقادير هنجار اندازه‌گيري مي‌نمايد. مزاياي نقشه‌برداري مغز شامل تشخيص قسمت‌هاي مختلف مغز، شناسايي علائم و علل ريشه‌اي آن‌ها، توسعه درمان‌هاي هدفمند و درك نحوه ارتباط مغز با بقيه بدن است. نقشه‌برداري مغز از چندين جهت مفيد است، از جمله:

شناسايي مشكلات شناختي و رواني

نشان دادن اينكه چگونه الگوهاي امواج مغزي را مي‌توان بهبود بخشيد

ارائه اطلاعات ارزشمند براي ايجاد برنامه درماني كه ممكن است شامل تكنيك‌هايي مانند نوروفيدبك (ثبت امواج EEG با استفاده از بازخورد عصبي به فرد جهت بازتوانبخشي عملكرد مغز) جهت كمك به تعادل مغز باشد.

ايجاد پروتكل درماني كه نواحي خاصي از مغز را كه باعث علائم مي‌شوند، مورد هدف قرار مي‌دهد.

تمايز ساختارهاي مختلف در مغز كه مي‌تواند اطلاعات مناسبي را براي هدايت درمان ارائه دهد.

درك نحوه ارتباط مغز با بقيه بدن كه مي‌تواند در درمان طيف گسترده‌اي از اختلالات مفيد باشد.

شناسايي علت اصلي برخي از علائم رواني يا فيزيولوژيكي

رديابي پيشرفت بيماري با درمان‌هاي مختلف

كاربرد نقشه مغزي

متخصصان، اطلاعات مشتق‌ شده از نقشه‌ مغزي را به عنوان ابزار باليني و جهت ارزيابي عملكرد مغز و پيگيري تغييرات ناشي از آن كه مي‌تواند به دلايل مختلفي از جمله نوروفيدبك يا دارو باشد، تفسير و استفاده مي‌كنند. همچنين، استفاده از نرم‌افزار تحليلي پيشرفته براي پردازش EEG/qEEG به پزشك اين توانايي را مي‌دهد تا تغييرات پويايي را كه در سراسر مغز و در حين انجام وظايف پردازش شناختي رخ مي‌دهد، مشاهده و تفسير كند. اين روش تشخيصي در تشخيص بيماري‌هايي از جمله اوتيسم و بيش فعالي مناسب است و به متخصصان اجازه مي‌دهد تا روند بيماري را در مراحل اوليه و حتي در طول بيماري بررسي نمايند.

مزايا و معايب نقشه مغزي

ممكن است تصور شود كه qEEG آزمايشي هزينه‌ بر است و يا هيچ مدرك علمي مبني بر مزاياي استفاده از آن وجود ندارد. درست است كه qEEG هزينه‌بر است، اما مزاياي بسياري دارد. البته، انجام منظم آن بدون آنكه مزيت درماني آن اثبات شود، بي‌معنا است. شواهد بسياري وجود دارد كه نشان مي‌دهد استفاده از qEEG تأثير درماني مثبتي دارد. قوي‌ترين استدلال استفاده از qEEG در تشخيص صرع غيرتشنجي و بدون كاهش هوشياري است. نقشه‌ مغزي، به عنوان روش تشخيصي مهم در ارزيابي بيماران مبتلا به اختلال كمبود توجه و اختلال بيش فعالي، اختلال اوتيسم، اختلالات يادگيري ، اضطراب ، افسردگي و اختلال استرس پس از سانحه محسوب مي‌شود. در اصل، فرآيند نقشه‌برداري مغز، پنجره‌اي غيرتهاجمي به عملكرد مغز فراهم مي‌كند و به متخصصان مغز و اعصاب اجازه مي‌دهد تا منبع علائم يا اختلال در تنظيم مغز را شناسايي كنند.

از طرف ديگر، معايب خاصي براي اين روش تشخيصي مطرح نشده است. اما، عدم تسلط پزشك متخصص در خواندن و تشخيص اختلالات احتمالي نقشه مغزي و عدم تطابق آن با نقشه‌برداري مغزي در افراد سالم هم‌سال، مي‌تواند از معايب اين روش تشخيصي محسوب شود.

نقشه‌برداري مغز چگونه كار مي‌كند؟

در نقشه مغزي، 19 حسگر روي سطح سر قرار مي‌گيرند و فعاليت امواج مغزي در 19 ناحيه ثبت مي‌شود. نقشه‌برداري مغز، روشي غيرتهاجمي و بدون درد است؛ دقيقاً مانند دماسنجي كه فقط دماي بدن را ثبت مي‌كند و تأثيري بر دماي بدن ندارد! در اين روش تشخيصي، فقط فعاليت الكتريكي براي تجزيه و تحليل ثبت مي‌شود. نقشه مغزي ضبط‌شده، از طريق پايگاه داده كه توسط FDA تاييد شده است براي مقايسه با نتايج عادي پردازش مي‌شود و به پزشك اين امكان را مي‌دهد تا هر ناحيه غيرطبيعي را كه در طول درمان نوروفيدبك به توجه خاصي نياز دارد، شناسايي كند. qEEG براي مقايسه فعاليت نقشه‌برداري مغزي فرد بيمار با فعاليت نقشه‌برداري مغزي فرد طبيعي كه در همان گروه سني قرار دارد، انجام مي‌شود. از qEEG بر روي بيماراني كه علائم بيش فعالي يا اختلال طيف اوتيسم را نشان مي‌دهند، استفاده مي‌شود تا پزشك علت اصلي اين علائم را در فرد تعيين كند.

نقشه مغزي تشخيص مي‌دهد كه آيا ناكارآمدي و يا بي‌نظمي در ناحيه‌اي از مغز وجود دارد يا خير. گاهي اوقات، علائم ناشي از ناحيه يا مناطقي از مغز كه كم كار هستند، به صورت امواج مغزي بيش از حد آهسته مشخص مي‌گردند كه باعث اختلال در عملكرد و علائم مي‌شود. در حالت ديگر، ممكن است در تعداد كمتري از بيماران، ناحيه يا مناطقي از مغز، بيش از حد تحريك شود و علائمي با امواج مغزي بسيار سريع را نشان ‌دهد. هر يك از اين ناهنجاري‌ها، عملكرد طبيعي يا بهينه مغز را مختل مي‌كنند و مي‌توانند علائم باليني ايجاد كنند.

نقشه مغزي و شبكه‌هاي مغزي

در مغز، شبكه‌هاي مغزي مختلفي براي تنظيم توجه، سازمان‌دهي، اولويت‌بندي، مديريت زمان، حافظه، خلق و خو، پردازش زبان و درك نشانه‌هاي اجتماعي غيركلامي وجود دارد كه به ويژه در بيماري اوتيسم مهم هستند. اين شبكه‌هاي مغزي مختلف، براي به اشتراك گذاشتن اطلاعات با يكديگر ارتباط برقرار مي‌كنند تا مغز بتواند وظايف پيچيده را به روشي بهينه انجام دهد. نقشه مغزي چيزي شبيه به شركتي با 19 مدير در قسمت‌هاي مختلف است كه همه آن‌ها براي حفظ عملكرد بهينه و كارآمد شركت، نياز به برقراري ارتباط و هماهنگي با يكديگر دارند.

تحقيقات در علوم اعصاب نشان داده است كه براي عملكرد بهينه مغز، ارتباطات عملكردي بين مناطق مختلف، مهم است. تجزيه و تحليل qEEG، انسجام بين نواحي مختلف مغز را اندازه‌گيري مي‌كند و سلامت يا عادي بودن ارتباطات عملكردي بين اين مناطق از مغز را نشان مي‌دهد. به عبارت ديگر، با استفاده از نقشه مغزي، ميزان ارتباط نواحي مختلف مغز با يكديگر سنجيد مي‌شود. به عنوان مثال، براي اينكه فردي خواننده خوبي باشد، لازم است تا بين شبكه‌هاي توجه، پردازش شنيداري و پردازش ديداري در مغز ارتباط كافي وجود داشته باشد!

چگونه از نقشه‌برداري مغز در درمان استفاده مي‌شود؟

بر اساس آناليز نقشه مغزي، پروتكل‌هاي نوروفيدبك توسعه يافته‌اند. اين پروتكل‌ها، نشانه‌هاي خاص مرتبط با شبكه‌هاي عملكردي مغز را مورد هدف قرار مي‌دهند. به عنوان مثال، اگر كودك مبتلا به بيش فعالي باشد و بر روي كارهاي غير ارجح تمركز نداشته باشد، qEEG، ناهنجاري‌هاي قابل‌توجهي را در قسمت شبكه‌هاي توجه مغزي نشان مي‌دهد. از اين‌رو، از درمان نوروفيدبك جهت بهبود عملكرد و ارتباطات در مناطق ضعيف يا مختل‌شده مغزي و جهت بهبود ارتباطات بين شبكه توجه با ساير شبكه‌هاي مرتبط موردنياز استفاده مي‌شود تا عملكرد بهينه مغز جهت تمركز، بهبود يابد. بدون نقشه‌برداري مغز، پزشك نمي‌تواند به درستي تشخيص دهد كه آيا علائم عصبي هستند يا صرفاً رواني و يا رفتاري. اگر عصبي باشد، نقشه مغزي مشخص مي‌كند كه كدام الگوهاي امواج مغزي و اتصالات عملكردي غيرطبيعي هستند و ناهنجاري در چه مكان‌هايي وجود دارد.

نقشه‌برداري مغز در افراد مبتلا به بيش فعالي و اختلال اوتيسم

علائم مشاهده شده در بيش فعالي و اختلال اوتيسم، اغلب نتيجه ارتباط اشتباه يا بي‌نظمي در شبكه مغزي خاص است. اما مي‌تواند نتيجه ناتواني برخي از شبكه‌ها براي انجام عملكردهاي ذهني پيچيده يا كنترل رفتاري و يا عاطفي باشد. اگرچه ارتباط اشتباه يا بي‌نظمي در شبكه مغزي مي‌تواند در بيش فعالي قابل توجه باشد، اما اين بي‌نظمي معمولاً در اختلال اوتيسم، حتي گسترده‌تر است و مغز به معناي واقعي كلمه به صورت هرج و مرج كار مي‌كند و فاقد ارتباط مؤثر بين مناطق يا شبكه‌هاي مختلف است. اين مشكل، باعث مي‌شود كودك حتي تحت تأثير خواسته‌هاي عادي قرار بگيرد. بيماران مبتلا به بيش فعالي با علائمي از جمله مشكل در تمركز پايدار، تكميل كار و غيره، عدم تعادل يا ناهنجاري‌هاي متفاوتي را در نقشه‌ مغزي نشان مي‌دهند كه منحصر به اختلال در تنظيم مغزشان است.

نقشه‌ مغزي در افراد مبتلا به اوتيسم، الگوهاي انسجام يا اتصال غيرطبيعي را در نواحي زباني مغز نشان مي‌دهد. بنابراين، انتظار كاهش عملكرد رشد زباني در كودكان اوتيسم دور از ذهن نيست و معمولاً نقص اصلي در بيماري اوتيسم محسوب مي‌شود. معمولاً الگوهاي امواج مغزي و اتصال غيرطبيعي در ناحيه خلفي راست مغز در كودكان و نوجوانان مبتلا به اختلال طيف اوتيسم مشاهده مي‌شود. البته جاي تعجب نيست، چون، اين ناحيه از مغز، در درك نشانه‌هاي اجتماعي غيركلامي و حالات چهره يا احساسات ديگران نقش دارد. اين بخش از مغز، در كودكان مبتلا به اختلال اوتيسم، در اولويت بالايي براي تجزيه و تحليل قرار دارد و اگر هرگونه عدم تعادل در نقشه مغزي مشاهده شود، بايد درمان گردد.

چگونه نقشه مغز مي‌تواند به سلامت روان كمك كند؟

يكي از بزرگ‌ترين نقاط ضعف در سلامت روان اين است كه اكثر پزشكان تشخيص را بر اساس نظرات باليني و بدون استفاده از داده‌هاي عيني قرار مي‌دهند. استفاده از نقشه مغزي، به عنوان ابزاري عيني، اطلاعات دقيقي را در مورد اينكه چه مناطقي از مغز كار مي‌كنند يا دچار اختلال هستند، به پزشك ارائه مي‌دهد.

آيا QEEG روشي ايمن است؟

از آنجايي كه نقشه مغزي يا QEEG روش جديدي محسوب مي‌شود، ممكن است سؤالاتي در مورد اينكه آيا اين روش تشخيصي مي‌تواند به هر طريقي مضر باشد يا خير، مطرح شود. پاسخ متخصصان منفي است! نقشه مغز به سادگي فعاليت الكتريكي سطحي مغز را اندازه‌گيري مي‌كند و تجزيه و تحليل داده‌ها از طريق رايانه انجام مي‌شود. از طرفي، هيچ جزء راديولوژيكي در اين فرآيند وجود ندارد و فقط داده‌هاي امواج مغزي EEG دريافت مي‌شود. اما، براي كسب نتايج دقيق فعاليت امواج مغزي، لازم است تا از ژل رسانايي و الكترودهايي كه به خوبي به سر متصل مي‌شوند، استفاده شود.

نتيجه‌گيري و جمع بندي

در اين مطلب با روش تشخيصي نقشه مغزي، مزايا و كاربردهاي آن آشنا شديم. اين روش تشخيصي از اهميت بسزايي در تشخيص بيماري‌هايي از جمله اختلال اوتيسم، بيش فعالي و… محسوب مي‌شود و خاص هر فرد است؛ تا جايي كه از آن به عنوان اثر انگشت مغز ياد مي‌شود. براي بهبود اختلالات خاص مرتبط با علائم بيمار، پروتكل‌هاي نوروفيدبك متفاوت و خاصي براي هر فرد در نظر گرفته خواهد شد. از طرفي، با تجزيه و تحليل نقشه‌هاي مغز، توسط متخصصان مغز و اعصاب باتجربه و توانمند، هزاران بيمار در مسير درماني صحيح قرار خواهند گرفت.

منبع: https://tabibnc.com/نقشه-مغزي-يا-qeeg-چيست-؟/

سونوگرافي عروق مغز و گردن يا سونوگرافي داپلر مغز كه با نام تي سي سي دي نيز شناخته مي شود يكي از راه هاي تشخيصي مهم و دقيق در حوزه پزشكي است كه بسياري از ناهنجاري هاي عروقي از طريق همين روش تشخيص داده مي شوند. هزينه سونوگرافي عروق مغز با توجه به پارامترهاي مشخصي مي تواند متفاوت باشد. نوع مركز ارائه دهنده اين خدمات و نوع بيمه شخص از جمله اين پارامترها هستند. اين روش سونوگرافي عارضه خاصي را براي فرد به دنبال ندارد و از طرفي كاربرد بسيار گسترده اي در حوزه مغز و اعصاب دارد. در ادامه مطلب به كاربردهاي اين روش تشخيصي و مكانيزم عمل آن بيشتر پرداخته مي شود.

كاربردهاي سونوگرافي داپلر چيست؟

سونوگرافي داپلر اين امكان را به پزشك مي دهد كه بتواند عبور جريان خون از داخل عروق مغز و گردن را به خوبي مشاهده كند. طبق نظريه صادر شده از آكادمي نورولوژي آمريكا مي توان اين روش تشخيصي را براي شناسايي عوارض زير به كار برد.

تشخيص انسداد رگ هاي مغز و گردن

شريان هاي مهمي مانند ورتبرال و كاروتيد از گردن به سمت مغز جريان پيدا مي كنند و در مغز شبكه اي از رگ ها و مويرگ ها هستند كه وظيفه خونرساني و اكسيژن رساني را بر عهده دارند. هرگونه انسداد در اين شريان ها مي تواند مشكلات متعددي از جمله سكته مغزي را به وجود آورند. افراد مبتلا به چاقي، ديابت، مشكلات قلبي و فشار خون بالا بيش از ساير افراد در معرض اين عارضه قرار دارند كه مي توان از طريق اين روش تشخيصي به صورت دوره اي وضعيت عروق آنها را چكاپ كرد.

ريشه يابي سرگيجه

سرگيجه يكي از مشكلات شايع است كه افراد زيادي را نزد متخصص مغز و اعصاب مي كشاند. سرگيجه مي تواند نشانه طيف وسيعي از بيماري ها مانند نارسايي جريان خون مغز، مشكلات گوش مياني، ضربه به سر، اختلالات رواني، اختلالات مغزي و مشكلات فشار خون باشد. از طريق اين روش سونوگرافي علت مشخص مي شود و پزشك مي تواند راهكار درماني را به درستي ارائه دهد.

ساير كاربردهاي اين روش عبارتند از:

تست غربالگري خونرساني به مغز

بررسي اسپاسم عروق در خونريزي ساب آراكنوئيد

بررسي علت ايجاد سردرد و تعيين نوع سردرد

تشخيص وازواسپاسم

تشخيص آنوريسم

تشخيص كم خوني داسي شكل

اساس كار و مكانيزم عمل سونوگرافي داپلر چگونه است؟

دستگاه سونوگرافي عروق مغز و گردن كمي با ساير دستگاه هاي سونوگرافي متفاوت است. اين دستگاه از طريق امواج فرا صوت و از طريق امواجي كه از طريق پروب به رگ ها مي رسد؛ شاخص هاي معين و مشخصي را اندازه گيري كند. سپس طبق شاخص هاي اندازه گيري شده وضعيت جريان خون عروق را مورد بررسي قرار مي دهد. روش انجام سونوگرافي داپلر به شرح زير است:

روش انجام سونو داپلر

دستگاه سونوگرافي داپلر داراي يك پروب است كه اين پروب به مقداري ژل آغشته مي شود؛ سپس امواج ماوراي صوت از طريق دستگاه به پروب و از طريق پروب به جمجه و از آنجا به رگ هاي خوني مي رسند. امواج ماوراي صوت به شريان هاي خوني برخورد مي كنند و اطلاعات به صورت صدا و تصوير روي مانيتور به نمايش در مي آيد.

نحوه تشخيص ناهنجاري هاي عروقي مغز با مكانيزم سونو داپلر

متخصص مغز و اعصاب از طريق تفسير موج هاي تشكيل شده روي مانيتور، سرعت صداي توليد شده و تفسير داده ها نوع و ميزان ناهنجاري را تشخيص مي دهد. به عنوان مثال متخصصان در اين سونوگرافي از شاخصي تحت عنوان متوسط جريان خون مغز و مقاومت عروق مغزي استفاده مي كنند؛ اگر مقاومت عروق مغزي بالاتر از حد نرمال باشد و همزمان متوسط سرعت گردش خون نيز بالا رود احتمال تنگي عروق كاروتيد در نظر گرفته مي شود. متخصص مغز و اعصاب از طريق اين روش تشخيصي مي تواند راهكار مناسب براي درمان را نيز انتخاب كند.

مزيت هاي سونوگرافي عروق مغز و گردن چيست؟

تست tcd مانند نوار مغزي مزاياي بي شماري دارد و براي اين دو روش تشخيصي در مورد معايب نوار مغزي و تست tcd ميتوان گفت كه معايب خاصي ندارند. سونوگرافي داپلر نسبت به بسياري از روش هاي تشخيصي ارجحيت دارد كه علت آن وابسته به مزيت هاي اين روش است. مزيت هاي اين روش باعث شده است تا پزشكان از اين روش تشخيصي براي تمامي رده هاي سني استفاده كنند. به عنوان مثال اين روش را مي توان براي نوزادان، مادران باردار و شيرده نيز به كار برد. زماني كه داوطلبان سونوگرافي اين مطلب را مي شنوند؛ در خصوص عوارض و ضررهاي اين روش سوالاتي از متخصصان مي پرسند. از آنجا كه در اين روش از امواج اولتراسونيك استفاده مي شود و هيچ گونه اشعه مضر مانند ايكس در اين روش وجود ندارد؛ اين روش كاملاً ايمن است و هيچ خطري سلامتي افراد را تهديد نمي كند و براي تمامي رده هاي سني مورد استفاده قرار مي گيرد.

مهم ترين مزيت هاي اين روش عبارتند از:

غير تهاجمي بودن

برخي از روش هاي تشخيصي ناهنجاري هاي عروقي مانند آنژيوپلاستي به صورت تهاجمي يا كم تهاجي انجام مي شوند و فرد عوارضي مانند خونريزي، تورم و كبودي را تجربه مي كند؛ در حالي كه اين روش كاملاً غير تهاجمي است و هيچ عارضه خاصي ندارد.

استفاده نكردن از مواد حاجب

در روش آنژيوپلاستي متخصص از ماده حاجب استفاده مي كند كه اين ماده عوارضي موقت مانند واكنش هاي آلرژيك و واكنش هاي گوارشي مانند تهوع و استفراغ را به دنبال دارد؛ در حالي كه هيچ يك از اين عوارض در اين روش مشاهده نمي شود.

بي خطر بودن

بي خطر بودن و ايمن بودن اين روش سال ها پيش به اثبات رسيده است و اين روش توسط سازمان بهداشت جهاني تاييد شده است.

نياز نداشتن به مراقبت خاص

براي انجام اين روش تشخيصي بايد به مراكز ارائه دهنده خدمات rtms مراجعه كنيد. rtms يك روش درماني است كه با تحريك مغناطيسي مغز كار ميكند و در مورد تعداد جلسات rtms ميتوانيد از متخصصان آن مشورت بگيريد. در مورد سونوگرافي ميتوان گفت كه نياز به مراقبت قبل و بعد خاصي نيست. برخي روش هاي تشخيصي مانند آنژيوپلاستي نيازمند اين هستند كه بيمار از دو هفته قبل تا يك ماه بعد تحت نظر باشد و نكات مراقبتي مانند عدم مصرف داروهاي رقيق كننده خون را رعايت كند در حالي كه اين روش نيازمند مراقبت خاصي نيست و مي توان به صورت اورژانسي آن را انجام داد.

نتيجه گيري

سونوگرافي عروق مغز و گردن يكي از روش هاي تشخيصي دقيق است كه با استفاده از امواج فرا صوت انجام مي شود و مي توان از طريق آن به ناهنجاري هايي مانند آنوريسم، تنگي عروق كاروتيد و علت سرگيجه پي برد. اين روش مزيت هاي زيادي از جمله ايمن بودن و غيرتهاجمي بودن را دارا است. اين روش تشخيصي روش مناسبي براي چكاپ كردن افرادي است كه سابقه سكته دارند و جزء گروه هاي خطر تصلب شرائين محسوب مي شوند. اين روش هيچ خطري براي مادران باردار ندارد. براي انجام سونوگرافي داپلر مي توانيد به مطب دكتر رادنوش پشم فروش متخصص مغز و اعصاب در تهران مراجعه كنيد. هزينه سونوگرافي عروق مغز و گردن در مطب ايشان با توجه به پارامترهاي مشخص مانند نوع بيمه تعيين مي شود.

منبع: https://drpashmforoosh.com/هزينه-سونوگرافي-عروق-مغز-و-گردن/

عسل. شما مي توانيد آن را به عنوان "آماده سازي غذا" براي زنبورها در نظر بگيريد.

درست مانند شما كه ممكن است براي هفته پيش رو غذا را آماده كنيد، زنبورها در طول بهار خستگي ناپذير براي تهيه غذا براي ماه هاي زمستان تلاش مي كنند. شايد بتوان گفت زنبورهاي عسل كاملاً موفق هستند، زيرا آنها معمولاً دو تا سه برابر عسل مورد نياز كندو در سال توليد مي كنند. اين بدان معني است كه باقي مانده را مي توان براي استفاده انسان برداشت كرد. و برداشت مي كنيم، ما انجام مي دهيم.

اما آيا اين ستايش هاي عسل موجه است؟ آيا مي‌توانيم با انجام اين تعويض ساده، سالم‌تر باشيم؟

از مدت ها قبل (به 7000 سال قبل از ميلاد مسيح) قبل از ظهور شكر تصفيه شده، رواج دوباره عسل را مي توان به فرهنگ سلامتي امروزي نسبت داد. افزايش آگاهي از مشكلات ناشي از رژيم غذايي شيرين باعث شده است كه بسياري از مردم به سمت شيرين كننده هاي طبيعي تر روي بياورند. علاوه بر عسل، اين شامل شهد آگاو، استويا، شربت افرا، شكر نارگيل است... اين ليست ادامه دارد. به همين دليل است كه غالب مردم علاقه به خريد عسل دارند.

اما آيا اين ستايش هاي عسل موجه است؟ آيا مي‌توانيم با انجام اين تعويض ساده، سالم‌تر باشيم؟ با پرداختن به هفت باور رايج در مورد عسل، بياييد ببينيم اين همه هجوم در مورد چيست.

عسل حاوي آنتي اكسيدان هاي قوي است. شكر تصفيه شده اينطور نيست.

درست است - عسل حاوي آنزيم ها، آنتي اكسيدان ها، آهن غير هم، روي، پتاسيم، كلسيم، فسفر، ويتامين B6، ريبوفلاوين و نياسين است. اما در مقاديري كه معمولاً مصرف مي شود (مثلاً حدود 1 قاشق غذاخوري)، عسل به عنوان "منبع خوب" هيچ يك از اين ويتامين ها و مواد معدني در نظر گرفته نمي شود. كمتر از 1 درصد از مقدار توصيه شده روزانه (RDA) در هر وعده را دارد.

بنابراين، اگرچه اين باور لزوماً نادرست نيست، من تصميم شما براي خوردن عسل را صرفاً بر اساس خواص آنتي اكسيداني آن نمي‌دانم.

مواد مغذي خوب هستند! من فقط عسل بيشتري مصرف مي كنم تا كمك هزينه روزانه ام را تامين كنم…

نه خيلي سريع. در حالي كه بله، خوردن بيشتر يك غذا، مواد مغذي بيشتري را در آن غذا به شما مي دهد، عسل همچنان يك قند است. انجمن قلب آمريكا (AHA) مصرف بيش از 9 قاشق چاي خوري يا 3 قاشق غذاخوري شكر در روز را براي مردان و بيش از 6 قاشق چاي خوري يا 2 قاشق غذاخوري شكر در روز براي زنان توصيه مي كند.

اما عسل يك قند طبيعي است. من فقط نگران قندهاي اضافه هستم.

اگر در اينجا به تكنيك واقعي دست پيدا كنيم، همه قندهاي مغذي از نظر فني قندهاي طبيعي هستند. وقتي از متخصصان پزشكي مي شنويد كه مي گويند آنقدرها نگران قندهاي طبيعي نيستند، معمولاً به قندهاي موجود در ميوه ها و سبزيجات اشاره مي كنند. اين غذاها با فيبر و انبوهي از ويتامين ها و مواد معدني ديگر همراه هستند كه براي سلامت كلي ما بسيار حياتي هستند.

بنابراين عسل مانند قند موجود در ميوه يك قند طبيعي محسوب نمي شود؟

عسل يك قند طبيعي محسوب مي شود. در ابتدايي ترين شكل خود، بدون وارد كردن دست انسان ايجاد مي شود. اما عسل به طور طبيعي در محصولات غذايي وجود ندارد - اين محصول غذايي است.

وقتي عسل به غذاها اضافه مي شود، معمولاً تحت نوعي پردازش قرار مي گيرد كه ويتامين ها و مواد معدني طبيعي عسل را مانند شكر تصفيه شده از بين مي برد. بنابراين اگرچه عسل ممكن است طبيعي باشد، اما آنطور كه ممكن است پس از فرآوري فكر مي كنيد طبيعي نيست.

اما من شنيدم كه بدن عسل را متفاوت پردازش مي كند.

براي اين كار مقداري وجود دارد، اما واقعاً به اندازه كافي براي ايستادن نيست. در حالي كه شكر تصفيه شده از 100 درصد ساكارز (گلوكز + فروكتوز) ساخته مي شود، عسل از 75 درصد ساكارز ساخته مي شود. 25 درصد ديگر بيشتر از آب تشكيل شده است.

اين بدان معناست كه گرم به گرم كالري عسل نسبت به شكر تصفيه شده از نظر كالري كمي كمتر است. اما، به خاطر داشته باشيد - بسياري از ما غذاهاي خود را با وزن اندازه گيري نمي كنيم. اندازه گيري حجم مانند قاشق چاي خوري، قاشق غذاخوري و غيره به راحتي در دسترس است. از آنجايي كه عسل چگالي تر از شكر دانه بندي شده است، قاشق غذاخوري به قاشق غذاخوري، شكر و عسل از نظر كالري تقريباً 50-60 كالري در هر قاشق غذاخوري دارند.

خوب، من فقط عسل خام و فرآوري نشده مي خورم. آيا براي آلرژي خوب نيست؟

اگرچه ايده استفاده از عسل محلي به عنوان نوعي ايمونوتراپي خوشايند به نظر مي رسد، شواهد قوي براي حمايت از اين نظريه وجود ندارد. تحقيقات بيشتري مورد نياز است. يك مطالعه نشان داد كه اين اثر در دوزهاي بسيار بالاي 1 گرم عسل به ازاي هر كيلوگرم وزن بدن هنگامي كه با داروهاي ضد آلرژي بدون نسخه نيز تركيب مي‌شود، يافت شد. اگرچه علم كنوني تأثير عسل بر آلرژي را تأييد نمي كند، ممكن است شما اين فوايد را از نزديك تجربه كرده باشيد.

علم ممكن است اين فوايد را به يك اثر دارونما تبديل كند، اما شما فقط مي‌توانيد كاري را انجام دهيد كه احساس مي‌كنيد براي بدن شما بهترين است. يك رژيم غذايي سالم بخش مهمي از هر سبك زندگي سالمي است، اما هميشه قبل از اينكه خودتان هر چيز جديدي را امتحان كنيد، ابتدا با پزشك خود صحبت كنيد.

حالا همه منو گيج كردي بايد چكار كنم؟!

اگر عسل خام و فرآوري نشده را دوست داريد و طعم آن را به جاي شربت ها يا ساير شيرين كننده ها ترجيح مي دهيد، تا زماني كه با ساير محدوديت هاي غذايي و پزشكي اصيل مطابقت دارد از آن استفاده كنيد. اما استفاده از آن صرفاً به اين دليل كه معتقديد "سلامتي شما را بهبود مي بخشد" گمراه كننده است. در پايان اين را به خاطر داشته باشيد: عسل همچنان قند است.

مانند هر چيز ديگري، حتما در مورد سلامتي تحقيق كنيد

منبع: https://www.bswhealth.com/blog/the-bittersweet-truth-about-honeys-health-benefits